Мы часто повторяем разные фразочки которые нам кто-либо когда-то сказал, а мы поверили, или которыми наградили себя сами не понимая насколько они разрушительно действуют. Вот небольшой топчик из них: ❌"Ну как всегда, у всех все как у людей и только у меня все через ...." Кажется сказано с юмором, кажется раз смешно значит не так обидно. На самом деле мы буквально программируем себя, во-первых, воспринимать текущую ситуацию как провал, проигрыш и неудачу, а, во-вторых, потому что настраиваем себя и в будущем все чаще испытывать подобные эмоции. Все просто, на самом деле от того как Вы воспринимаете ситуацию зависит и ее исход, в том числе и последующие события. Вот что-то идет не по сценарию грубо говоря, попробуйте воспринимать это как улучшение уже имеющегося у Вас плана. Примерно так: "Значит все будет даже лучше, чем я придумала". Или придумайте свой вариант, чем ближе к сердцу, милее и приятнее тем скорее Вы сами поверите что это так, а значит и результаты увидите быстрее. Иногд
Говоря это мы сами себя ограничиваем.
2 августа 20222 авг 2022
53
2 мин