С массажем человечество знакомо не одну тысячу лет, и со временем его популярность не ослабевает. Главная причина в том, что грамотно выполненный массаж оказывает положительное влияние на организм человека. Существуют различные виды массажа, как расслабляющие, так и лечебные. Сказать, какой массаж лучше - невозможно, у каждой техники есть и преимущества, и недостатки. Выбор методики массажа всегда индивидуален. Одной из популярных массажных техник в настоящее время является тайский массаж. Любой салон тайского массажа может предложить несколько видов процедур, о каждой из них стоит поговорить отдельно. Сегодня же уделим внимание некоторым особенностям тайского массажа, благодаря которым он так привлекателен.
С массажем человечество знакомо не одну тысячу лет, и со временем его популярность не ослабевает. Главная причина в том, что грамотно выполненный массаж оказывает положительное влияние на организм человека. Существуют различные виды массажа, как расслабляющие, так и лечебные. Сказать, какой массаж лучше - невозможно, у каждой техники есть и преимущества, и недостатки. Выбор методики массажа всегда индивидуален.
Одной из популярных массажных техник в настоящее время является тайский массаж. Любой салон тайского массажа может предложить несколько видов процедур, о каждой из них стоит поговорить отдельно. Сегодня же уделим внимание некоторым особенностям тайского массажа, благодаря которым он так привлекателен.
- История тайского массажа длится более двух тысяч лет. Это древняя система исцеления, по своей сути комплекс линейного массажа (вдоль энергетических линий организма), глубинного массажа мышц, сухожилий и суставов и мануальной терапии с элементами йоги. В технике тайского массажа используется воздействие не только кистями рук, но и предплечьями, локтями, а также коленями и стопами. Наверное, можно сказать, что эта методика одна из самых жестких, но при этом очень эффективна.
- Во время процедуры происходит воздействие на лимфатическую систему, что помогает вывести из организма шлаки и токсины. Таким образом, тайский массаж помогает избавиться от последствий неправильного питания и чрезмерного употребления алкоголя.
- Тайский массаж полезен людям, которые большое количество времени уделяют физическим упражнениям. После интенсивных спортивных занятий есть риск возникновения застойных явлений в мышцах. Процедура тайского массажа поможет этого избежать, поскольку проводится проработка всех мышц.
- Традиционный тайский массаж содержит элементы пассивной йоги. Классический вариант предполагает проведение процедуры на жестком мате, на полу и не ограничивается легкими поглаживаниями. Интенсивные надавливания, скручивания, растягивания и т.п. - все это элементы техники классического варианта тайского массажа.
- Мастера тайского массажа могут избавить вас от головных болей. Уже после первого сеанса вы почувствуете, как уходит боль. Для достижения полноценного эффекта рекомендуется пройти курс из 4-5 процедур, а впоследствии регулярно его повторять, чтобы боль больше не возвращалась.