Найти в Дзене
Книга рецептов

Тушёная курица с нутом и овощами

Никогда не готовили нут? Попробуйте! Прекрасный гарнир к курице! Вкусная курица с нутом и овощами! Ингредиенты Способ приготовления 1. Отвариваем замоченный на ночь нут. 2. В сотейнике с растительным маслом обжариваем нарезанные репчатый лук и лук-порей. Вливаем немного воды. Добавляем корень имбиря, чеснок, болгарский перец, морковь и всё перемешиваем.  3. Кладём зиру, гвоздику, кусочки куриного бедра, корицу, куркуму и кардамон. Всё перемешиваем. Добавляем воду. Добавляем соль и перец чили. Тушим под крышкой. 4. Добавляем варёный нут. 5. Блюдо выкладываем в тарелку. Украшаем зеленью. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки ❤️ Приятного аппетита!
Оглавление
Никогда не готовили нут? Попробуйте! Прекрасный гарнир к курице! Вкусная курица с нутом и овощами!

Ингредиенты

  • бедро куриное филе —  2 шт.
  • лук репчатый —  0.5 шт.
  • перец болгарский —  1 шт.
  • имбирь 
  • морковь —  1 шт.
  • лук-порей —  0.5 шт.
  • чеснок —  4 зубчика
  • нут замоченный —  100 г
  • перец чили —  0.5 шт.
  • растительное масло 
  • вода 
  • зира 
  • гвоздика 
  • куркума 
  • кардамон 
  • корица 
  • соль 
  • зелень

Способ приготовления

1. Отвариваем замоченный на ночь нут.

-2

2. В сотейнике с растительным маслом обжариваем нарезанные репчатый лук и лук-порей. Вливаем немного воды. Добавляем корень имбиря, чеснок, болгарский перец, морковь и всё перемешиваем. 

-3

3. Кладём зиру, гвоздику, кусочки куриного бедра, корицу, куркуму и кардамон. Всё перемешиваем. Добавляем воду. Добавляем соль и перец чили. Тушим под крышкой.

-4

4. Добавляем варёный нут.

-5

5. Блюдо выкладываем в тарелку. Украшаем зеленью.

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки ❤️

Приятного аппетита!