А ВЫ ПЕРЕЖИВАЕТЕ ИЗ-ЗА ТЯГИ К СЛАДКОМУ?🍭 Ох уж эти бесконечные конфетки, пирожные, мороженые, газировки и прочие сладости, которые так затягивают в свою пучину, с которой порой ужасно тяжело выйти.😱 Вот несколько простых причин, почему тянет на сладенькое.👇🏼 ▫️ Причина 1. Банальный голод Наш организм устроен умно: он хорошо знает, что ему даст быстрый заряд энергии — простые углеводы и сахара. ▫️ Причина 2. Углеводная зависимость Уже давно установлено, что сахар может вызывать привыкание сродни наркотическому. ▫️ Причина 3. Паразиты в организме Страшное слово, правда?😅 Но к сожалению это действительно так, ведь патогенная микрофлора как раз таки и развивается благодаря сахару, консервантам и другим вредным продуктам и добавкам. Особенно если не знать меры. Что же с этим делать?🤥 Первое и самое главное, не паниковать и не укорять себя ещё больше, ведь это вызовет ещё больший стресс. Второе - выбирать только здоровые и полезные продукты, отказаться от привычки экономить на высокок