Здравствуй дорогой читатель! Сегодня разберем такую тему, как: характеристики зрелого мышления. Характеристики зависимого мышления. Этапы процесса мышления и нарушения в нем.
1. Зрелое и зависимое мышление (Алкоголика и наркомана.).
Зрелое мышление:
- Объективное – не искажает реальность, а видит ее такой, какая она есть.
- Логичное – руководствуется логикой, здравомыслием, рассудительностью.
- Абстрактное – безэмоциональный взгляд на вещи, можно «отделиться» от проблемы и посмотреть на не со стороны.
- Аналитическое – способность к анализу, разложить проблему на составные части («разложить по нужным полочкам»).
- Системное – способность к синтезу, систематизировать различные части и объединить их в одно целое, способность делать общие выводы на основе анализа частей, видеть общую картину.
- Последовательное и ясное – задачи решаются последовательно, нет ненужных скачков с одной проблемы на другую.
Употребление разрушает мышление. Характеристики зависимого мышления:
- Субъективное – склонность видеть реальность на такой как она есть, а какой хочется чтобы была.
- Пропадает способность к абстрактному мышлению – не способен «отделиться» от проблемы и посмотреть на нее со стороны; «вваливается» в проблему, эмоции влияют на мышление и искажают его.
- Псевдологика – пропуск логических связок, обобщение по признаку (например: все олени быстро бегают, некоторые люди тоже быстро бегают, значит, некоторые люди – олени).
- Разрушение способностей к анализу – зависимый не видит составных частей проблемы, которые можно решить по отдельности, видит проблему как одно нераздельное целое.
- Разрушение способностей к синтезу – не способен соединить различные части проблемы в одно целое, увидеть общую картину.
- Магическое (мифологическое) – зависимый склонен видеть потаенный, сакральный смысл, мистическую подоплеку.
- Лозунговое мышление – мышление с помощью лозунгов, убеждений, «как должно быть»; при этом взгляды на жизнь ригидные, трудноизменяемые.
- Зацикленное мышление (возвращающиеся мысли), хаотичное, путанное; переходы в фантазии, «диалоги» в голове.
- Склонность к негативному мышлению (видеть во всем негатив и тупики).
Человеку с зависимым мышлением: не видит проблему зависимости такой, какая она есть (преуменьшает или вообще отрицает); неспособен логически проанализировать ее и найти адекватный выход; вместо реального решения и действий фантазирует о ее решении; возвращаются навязчивые мысли об употреблении; положительные взгляды на употребление сложно изменить; из-за хаоса в голове самого решения проблемы зависимости увидеть не способен и т.д.. В трезвости: неспособен решать жизненные задачи, проблемы накапливаются, неправильное мышление ведет к накоплению стресса и негативных эмоций, понижает самооценку и т.д. Такое мышление похоже на безумие, которое не дает зависимому прекратить употребление и жить полноценной трезвой жизнью. Для прекращения употребления и для нормальной жизни в трезвости необходимо исцеление мышления.
2. Этапы процесса мышления
Мышление – это процесс объективной оценки и анализа ситуации, а также синтеза выводов о ней принятия решений.
Процесс мышления делится на три этапа: исследования, анализа, синтеза. Употребление нарушает каждый из этих этапов.
Первый этап – исследование проблемы. Происходит сбор объективной информации о ситуации. Человек увидев проблему, собирает как можно больше информации о ней. Основные нарушения искажение объективности информации (видит реальность на такой, какая есть, а такой, какой хочется видеть), отсутствие сбора информации (берется во внимание только первая попавшаяся информация, без дальнейшего исследования).
Второй этап – анализ собранной информации. Информация разбивается на составные части, они логически анализируется и обрабатывается. Основные нарушения: отсутствие анализа (проблема не раскладывается на части), псевдологика (анализ с помощью детской логики, необъективный), влияние эмоций на процесс анализа, неспособность к абстрактному мышлению (неспособность отделиться от проблемы и посмотреть на нее со стороны).
Третий этап – синтез решений (выводы). Проанализированная информация синтезируется (систематизируется и объединяется в одно целое), создается общая картина проблемы, принимаются решения и делаются выводы. Основные нарушения: отсутствие синтеза (не принимаются решения, не систематизируются части и не создается общая картина, не делаются выводы – проблема не переводится в задачу), систематизация на основе шаблонов (как научили раньше, а не так, как есть на самом деле), влияние желаний на принятие решений (решаю то, что хочется, а не то, что логически следует).
_________________________________________________________________________________________
Центр Социально-психологической коррекции ‘Белая полоса”
Прекратить употреблять, можно успеть и при жизни!
Приобретите надежду и подарите её обреченным.
Т. +7(960) 500-38-50
Наш адрес г.Иваново, ул Радищева 8А офис 12