Разве может быть у тебя кто-то дороже, чем ты сам?
Скорее всего подумаете о детях, близких, о своей половинке, о своих любимых животных и т.д.
Так, а сейчас представь...
Да, да, закрой глаза и представь, где все важны для тебя, кроме себя самого.
Ты для всех и все живут своей жизнью, а ты их. Заботишься, ухаживаешь и отдаёшь. Всегда отдаешь себя всем, получая малую толику благодарности, и о тебе быстро забывают. Почему? Потому что твоей жизни не существует. Даже ухаживать за собой и здоровьем ты не можешь. У тебя всегда нет времени. Ты не получаешь обратно того, что необходимо тебе. Все вокруг привыкли, что ты рядом и ты удобный человек.
Ты начинаешь уставать, но при этом ты себя уговариваешь на очередной подвиг для другого и за другого. Ты берешь ответственность за их жизнь и разрушаешь свою.
Сначала ты думаешь "Это делает меня счастливым". Но позже начинаешь выгорать и просыпается злость, ненависть, обида. Разрушается твое тело на психосоматике. Ты продолжаешь улыбаться, но остаёшься одинок в своем выгорании.
Ты чувствуешь, что живешь не своей жизнью. Как много времени потрачено в никуда. И ты совершил медвежью услугу и не одну.
Тяжело, правда? Личных границ нет, их нарушают, и ты уже лезешь в чужие.
Несчастный от мысли "Не благодарные, я им, я за них, а они…"
А чаще это происходит из-за того, что есть коллективное устаревшее:
"Любить себя - это эгоизм"
"Родила, ты себе не принадлежишь"
"За муж вышла... к плите, стирай, воспитывать и т.д."(часто становятся тенью в доме)
" В отношениях ты больше отдаешь. О своих потребностях либо ноешь, либо взрываешься, либо молчишь"
" Не хочу его расстраивать"
" Не важно, что хочу я, главное, чего хочешь ты"
"Ты должен думать не только о себе"
" Если я не буду делать то, что хотят или просят - я боюсь, что отвернутся, обидятся или отомстят, накажут"
Много всего интересного у нас есть. Вы не задумываетесь об этом. Вы привыкли так жить.
Грустно, очень грустно.
Есть кто самостоятельно выходит из этого круга. Скандал, обиды и мосты сожжены. И так тяжело вернуться и сколько боли остаётся внутри, как шрамы. А может от вас сбежали и отказались?
Выход есть всегда! Только от вас зависит ваша Безусловная любовь к себе и своему миру. Ваше достоинство и самоуважение, принятие и позволения.
Наш Мир стал другим, и правила изменились! Сейчас можно все, кроме как вернуть умершего.
Пока вы живы, меняйте и исцеляйтесь.
Много интересных направлений, техник. Все работает.
Не ждите, Жизнь одна!