Во избежание неприятностей и дискомфорта необходимо руководствоваться несколькими обязательными правилами. Расскажем о них подробнее.
Пары практикуют анальный секс, так как в данной области находится множество нервных окончаний, что может вызывать чувствительность. Более того, у некоторых анус является эрогенной зоной, правда с минимальными стимуляциями (поглаживания, использование игрушек). Мужчины предпочитают данный вид секса из-за узости ануса, за счет чего он получает приятное давление на член.
Ученые провели исследование, в результате которого был сделан вывод — женщина не способна испытывать оргазм во время данного вида секса. Это они объяснили тем, что внутри сфинктера нет эрогенных зон, стимуляция которых и приводит к появлению приятных ощущений.
В то же время около 60% женщин занимаются анальным сексом.
Тема очень противоречивая, например, врач-проктолог, кандидат медицинских наук Михаил Войнов склонен к тому, что все-таки женщины могут испытывать удовольствие от анального секса.
«У человека несколько эрогенных зон, и одна из них — это зона анального канала и зона анального сфинктера. Что касается рецепторов, они есть на коже и в анальном канале, то есть в кишке, непосредственно внутри, на слизистой, как таковых болевых рецепторов и каких-либо еще нет. Там есть рецепторы растяжения, которые помогают осуществлять акт дефекации. Получение удовольствия у женщин связано с растяжением анального сфинктера и с рецепторами, которые находятся именно в мышце. Что такое анальный сфинктер — это мышечное колечко, которое закрывает выход из прямой кишки, и оно отвечает за держание кишечного содержимого. У мужчин есть еще одна эрогенная зона, которая связана с анальным сексом, — это капсула предстательной железы, поэтому при анальном сексе у мужчин происходит стимулирование двух этих зон, и поэтому мужчины более привержены анальному сексу».
Как подготовиться к первому анальному сексу?
Откровенный разговор с партнером
Не стесняйтесь открыто говорить о своих переживаниях и страхах. Это нормально. Детально обсудите предпочтения друг друга, что доставляет удовольствие, на что вы согласны. Такой разговор позволит обозначить границы дозволенного. Перед получением нового опыта важно удостовериться, что вы хорошо понимаете друг друга.
Расслабление
Здесь важно расслабиться как морально, так и физически. Это необходимо, так как страх и напряжение не позволят получить удовольствие, а наоборот принесут только дискомфорт и даже боль. Подберите удобный для вас день и время. Настройтесь на романтику, можно принять ванну, потушить свет, зажечь ароматические свечи и включить спокойную музыку. Правильный настрой — главное!
Безопасность
У многих возникает вопрос: нужно ли пользоваться презервативами при анальном сексе? Ответ всегда один: наличие средств предохранения строго обязательно. Данный вид секса может спровоцировать попадание бактерий, вызывающие различные заболевания. Также помните, что презерватив нужно менять для каждой зоны входа, так как флора везде разная. При попадании кишечных бактерий во влагалище можно заразиться гарднереллезом, вагинитом и дисбактериозом. Еще через анальный секс передаются ИППП, включая ВИЧ.
Использование смазки
Анус не выделяет естественную смазку, чтобы избежать неприятных и болевых ощущений необходимо использовать специальный средства, которые в специализированных магазинах представлены в большом ассортименте. Лучше отдать предпочтение смазке на водной основе, без охлаждающего эффекта.
Соблюдение личной гигиены
Принятие душа перед любой формой близости необходимо всегда. Анальный секс включает еще ряд дополнительных мер: опорожнение кишечника за несколько часов до свидания или использование клизмы. Стоит отметить, что без особых медицинских показаний она не рекомендована, поэтому не прибегайте к этой мере часто. После секса также рекомендован душ, чтобы избавить от бактерий и смазки. Если использовались игрушки, они также должны пройти обработку (сначала антибактериальным мылом, потом хлоргексидином).