Это прям фиаско ахахах.. Не знаю как это работает, но закон подлости во всей красе 👌🏻. То есть, когда я бегал пару месяцев до этого, всё было хорошо, а сейчас, В САМОМ НАЧАЛЕ челленджа, конееечно же появятся проблемы.
Хех, но если кто подумал что я сливаюсь, неее), не надейтесь. Я честно даже не понимаю как я могу позволить себе сойти с дистанции. Не представляю что должно произойти, чтобы я без реального форс мажора пропустил бы хоть 1 день. Так что всё в порядке)) 👌🏻
Так что же случилось?
А случилось самое смешное и необъяснимое - растяжение, причём в двух разных местах и на одной ноге.. Клянусь! НИ РАЗУ В ЖИЗНИ, сколько бегал.. ни разу не было растяжений или повреждений суставов, мягких тканей и т.п. А тут, начало марафона.. и во время бега я отвлёкся от дороги и неправильно вступил в какую-то яму дорожную и бац, чувствую нога хрустит ахахх.
Сначала вообще не придал этому значения и забил. Обнаружил только на следующий день, что нога немного набухла в месте растяжения и начала болеть.
Пошёл в больницу, сказали очередь на две недели вперёд (??????), давай бывай 🤝. А в травмпункт ехать на другой конец города. В общем, как обычно, пришлось во всём самому разбираться. Сделал всё как сказали мудрецы с ютуба. На удивление помогло. Не ожидал вообще, что что-то поменяется, думал всё таки придётся ехать в травмпункт. Оказалось можно было просто перевязать ногу бинтом эластичным за сотку и всё. Так и получилось. Боль немного осталась, ну и хер бы с ней, мне надо бежать дальше 🏃♂️
Вышел вчера на пробежку и как обычно уже всё хорошо. Но прихожу домой и чувствую, что теперь такая же боль уже почти на всей ноге (той же) 😂😂😂 Ну как так можно??? 🤦🏼♂️ Где в этот раз поймал, не знаю, вроде хорошая была пробежка. И тут так просто уже не перемотаешь бинтом как бы 🤷
В общем, разбираться времени нет, сегодня снова бежать. Рассчитываю на то, что всё само пройдёт. Как это абсолютно всегда со мной бывает. Вот отвечаю, в больницу ходил крайний раз когда права получал, кучу лет назад. Всё сам как-то лечу, барано-вирус так же кстати 💁♂️
Вот такая вот история. На этом всё!) 😌
Скрины добавлю после сегодняшней пробежки и выложу статью так же, в 21-22 по мск ⤵️
БЛАГОДАРЮ ВАС за то, что подписаны и читаете, за ❤️ и комментарии. Всех обнимаю, всем добра, и до скорого 😉