Когда я выбрал своей миссией «Позитивное мышление в массы», невозможно обойти тему негативных чувств, которые периодически возникают у каждого человека, вместо позитивных. Сегодня я хочу разобрать чувство «обида» - объяснить ее природу, как с ней легко справится, и как благодаря ей, изменить свою жизнь к лучшему.
Итак, природа обиды такова:
Человек строит ожидания относительно поведения или действия другого человека (или компании, или государства и другого контрагента, и даже жизнь).
Если ожидания человека не оправдываются, то у него возникает чувство обиды.
Например, ты думала, что супруг должен подарить цветы на 8 марта, а он забыл. Или ожидал, что супруга приготовит ужин по случаю годовщины, а она забыла и ушла гулять с подругами. Вот тут и возникает обида.
Знакомо? (напиши в комментарии свою ситуации, разберем её).
Важный момент – основа обиды – это наши с вами ожидания относительно действий и поведения других людей.
А значит, человека невозможно обидеть, человек обижается сам и говорит, что другой «субъект» этому причина. Так нас научили.
Но истина немного в другом⚠️
Если это осознать и понимать откуда возникает это чувство, то
во-первых, его можно отработать и убрать, чтобы оно «не засоряло» наш организм негативной энергией, а,
во-вторых, его можно использовать с пользой.
Зная, какие ожидания ты строишь, первое, можно либо их скорректировать, и дальше продолжать жить счастливой жизнью, либо предъявить четкие требования к «контрагенту» и настаивать на их выполнении/соблюдении, и дальше наслаждаться счастливой и радостной жизнью.
Итак, чувство обиды (говорят)может вызвать рак, если она долго «живет» в организме человека.
Чувство обиды – это индикатор твоих ожиданий от людей, от страны, от близких, от жизни. Обидеться можно и на последнюю…
Чувство обиды – отличный повод перепрошить свою убеждения, свою жизнь, скорректировать старые или выставить новые границы, измениться и дальше продолжать наслаждаться радостной, счастливой жизнью без обид и без претензий!
Еще больше о том, как оставаться на позитиве, как наслаждаться жизнью, как работать со своими убеждениями на моих авторский мини-курсах «Как оставаться на позитиве», «Как найти Силы и Энергию, чтобы продолжать действовать», «Как менять свою реальность» и т.д.
***
P.S. И еще на этом Канале ежедневные позитивные аффирмации, вдохновляющие аффирмационные треки, интересные поучительные истории из жизни, вдохновляющие стихи и цитаты.
Всё что нужно человеку, особенно в эти необычные времена…
#обучение #саморазвитие #обида