Мобильный телефон давно перестал быть простым средством коммуникации и может стать для вас помощником во многих других сферах жизни. Современные смартфоны можно использовать для самых разных задач, таких как навигация на местности, управление умным домом, дистанционный запуск двигателя автомобиля, мониторинг погоды, оплата покупок в магазинах, проверка пульта ДУ, — все это только малая часть его возможного использования. Но не всем известно, что практически любым смартфоном можно также проводить и мониторинг основных показателей своего здоровья. Попробуем разобраться как измерить пульс и кровяное давление с помощью смартфона.
Как известно, классические тонометры для измерения артериального давления работают по принципу регистрации колебаний воздуха внутри манжеты и преобразуют эти колебания воздуха в электрические сигналы. Но в смартфонах ничего подобного и близко нет, так как же он может измерять давление?
Это стало возможным благодаря так называемому методу фотоплетизмографии. По заверению разработчиков, принцип данной технологии основан на регистрации изменения интенсивности светового излучения после его прохождения через биологические ткани и в считывании скорости прохождения импульса от сердца до пальца руки. Подобный принцип также используется в популярных часах Apple Watch и Samsung Galaxy Watch Active 2.
Так как объем наших тканей не меняется, а объем крови изменяется в зависимости от фазы сердечного цикла, эти изменения и может зафиксировать проходящий через ткань свет с помощью фотоэлектрического элемента вспышки и камеры телефона, регистрируя их на экране смартфона в виде фотоплетизмограммы.
Для того чтобы измерить пульс и давление с помощью данного метода, вы можете скачать специальное приложение на ваш смартфон и следить за состоянием своего здоровья где угодно.
На сегодняшний день существует несколько приложений, которые позволяют измерять артериальное давление и пульс.
Одно из наиболее популярных на сегодня – iCare Health Monitor Full.
Кроме основных показателей состояния здоровья, таких как пульс, уровень кислорода в крови и артериальное давление, данное приложение поможет вам проверить свое зрение и слух, а также составит план физических тренировок для различных групп мышц.
Для того чтобы измерить основные показатели состояния своего здоровья, такие как артериальное давление, пульс, уровень кислорода, а также вязкость крови, – после установки, находясь на главном экране приложения, перейдите в пункт «Быстрая проверка работоспособности». Установите указательный палец одной руки на область основной камеры вашего смартфона, чтобы он одновременно закрывал область объектива камеры и вспышку. Пальцем другой руки нажмите и удерживайте кнопку «Мера» на экране. Дождитесь результатов измерения.
На экране отобразятся показатели состояния вашего здоровья.