В последнее время, вы могли заметить, что сейчас модно быть занятым. Людей, которые погружены в какую-то работу, деятельность или просто "заняты" всё больше. Возможно, уже и вы относитесь к части из них. "Что же в этом странного?" – спросите вы. Давайте разберёмся.
С раннего детства мы часто слышим заимствованную из цитат Бенджамина Франклина поговорку: "Время – деньги".
Но какое влияние это фраза, на самом деле, оказывает на нашу жизнь?
Всем нам иногда хочется больше свободного времени, чтобы уделять его тому, что мы обычно оставляем где-то там, на задворках: научиться играть на гитаре, прочитать наконец уже запылившуюся книгу, навестить родителей или просто прогуляться вечерком, думая о своём. Таких желаний может быть уйма, но почему-то времени на них мы уделяем всё меньше. В желании угнаться за успехом или за счастьем, мы лучше предпочтём этот часик-другой "ничегонеделанья" продуктивной работе, задвинув желаемое занятие на потом. Ведь счастье часто определяют в денежном эквиваленте: сколько и чего ты можешь себе позволить. А, соответственно, и работать нужно больше. Но со временем мы замечаем, что это неуловимое "потом" с каждым годом становится всё дальше и дальше.
Обычно чем старше мы становимся, тем нам больше кажется, что всё меньше времени у нас остаётся: появляются больше забот по дому, обязанностей на работе – и мы всё чаще думаем, что свободное время у нас появится только потом. Через пару лет или, вообще, только на пенсии.
И, если на данный момент, читая этот текст, вам 20, или, 30 или 40 и вам не хватает времени на это всё, то, дорогие читатели, будьте уверены: у вас не будет этого времени и потом. Сейчас самое время заниматься тем, чем вы хотите, ведь мы часто попадаем в иллюзию, что, если мы будем больше зарабатывать, у нас будет больше свободного времени. Но, за исключением уникальных случаев, это так не работает!
Обычно, чем больше люди получают, тем больше им приходится вкалывать. Ведь так приятно получать повышение, так приятно позволять себе больше покупок. Да и, в конце концов, есть исследования, подтверждающие, что чем больше человек получает за час труда, тем больше времени он проводит за работой. Оно и очевидно! Если вам предложат потратить час своей жизни на работу вместо того, чем вы могли бы заняться, за 100 рублей, то, согласитесь – соблазн бы был не велик. Иное дело обстоит, если цена вашего часа – 1000 руб., тогда уже желание заняться чем-то другим казалось бы вам не столь рациональным и ощущалось как способ упустить хорошую выгоду.
Я надеюсь, ключевую мысль вы уже уловили. Чем больше мы оттягиваем занятие тем, чем мы хотим, тем сильнее нас окутывают земные путы забот, за которые на приходится расплачиваться временем.
Так почему же нам не хватает времени? Чаще всего, нам лишь кажется, что у нас мало времени, хотя в теории, его должно быть много (за редкими исключениями). В современном мире придуманы сотни приборов и способов, которыми мы ежедневно пользуемся и которые экономят нам время. Но нам всё равно кажется, что мы ничего не успеваем. На самом деле, эти технологии не всегда играют нам на руку, ведь занимаясь какой-то деятельностью, мы легко можем отвлечься на телефон, телевизор или послушать музыку, параллельно листая ленту "ВК", из-за чего мы растягиваем нашу работу. Но это ещё не всё.
Есть ещё одно известное явление: наличие конфликтующих целей, заставляет вас ощущать субъективное течение времени быстрее, из-за чего тревога ещё больше усиливается. Представим на примере этот неприятный замкнутый круг. Вы едете с семьей на природу, а вы, вместо того, чтобы предвкушать надвигающийся приятный отдых, думаете, например, что вам нужно не учить детей ставить палатку, а срочно доделать годовой отчёт по работе, из-за чего вам кажется, что времени становится всё меньше, при этом, вы чувствуете, что не успеваете нормально сделать ничего из вышеперечисленного.
Я лишь предлагаю вам найти баланс. Не гонитесь за трендом "если не хватает денег, то ты лодырь, а если денег – то важная птица". Ведь, подумайте сами, время то у нас – самый ценный ресурс. И если вы сбережёте крупицу этого ресурса на себя, используя его по прямому назначению, то разве это плохо?
Использованные статьи:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31883966/
https://www.researchgate.net/publication/314470418_Pressed_for_Time_Goal_Conflict_Shapes_How_Time_is_Perceived_Spent_and_Valued
https://www.bbc.com/worklife/article/20210914-the-way-we-view-free-time-is-making-us-less-happy