#статьи_fiend
Жизнь - это не цель. Жизнь - это процесс.
Замедляйтесь.
Представьте, что вы едете по какой-то местности на машине. Что вы заметите?
А если вы по той же местности будете пешком гулять?
Разница ощутима.
Это парадокс, но вы все успеете, только если будете медленными (то есть фокусированными на настоящем моменте и проживающими его полноценно).
Как вы едите?
Как вы занимаетесь домашними делами?
Как вы занимаетесь сексом?
Как вы вообще живете?
Замедляйтесь.
Правда, тут есть одна опасность. Замедлившись, вы можете заметить невыносимость собственной жизни (иначе чего бы вы бежали?). И тогда тут вам нужна помощь, чтобы пережить эту боль.
Я психолог, если кто не в курсе, и я могу вам с этим помочь. Для записи пишите мне в моем телеграм канале https://t.me/fiend_magic