Как хочется иногда побыть в тишине, в одиночестве. Убрать внешний шум, остановиться и прислушаться к себе. Как часто я себе это позволяю?
⠀
Обычно я встаю в 7 утра, бегу в ванну обливаться холодной водой, йога, завтрак. За завтраком просматриваю свои встречи и дела на сегодня, отвечаю в соц. сетях на вопросы подписчиков…
⠀
Сегодня в 7 утра моя рука протянулась к будильнику, выключила его и…я осталась лежать в постели и спала до 10 часов. Неспешно встала, лениво умылась, пошла с собакой на улицу. Солнце улыбалось мне в ответ, ветер ласкал своим дуновением мое лицо. Как приятно. Я подумала, как часто я это замечаю, чувствую? Пришла, сделал себе завтрак и за завтраком вместо планирования посмотрела передачу «Судьба человека». Олег Рой рассказывал о потере сына и о том, как он вытаскивал себя из этой бездны. Мне подумалось, что в погоне за….мы так мало уделяем времени своим близким, а понимаем это, когда их теряем.
⠀
После завтрака я села на балконе и подставила лицо солнцу. Приятно, просто сидеть и ничего не делать. Расслабиться для меня – та еще задача. Ничего не делать – значит бездельничать. Это не мой жизненный концепт. Мой – это про цели, про достижения, упорный труд. Когда-то он хорошо работал. Пока росли дети, строила карьеру, добивалась своих целей – все это было как-то в гармонии со мной.
⠀
Но видимо во 2 половине жизни, действительно начинают приходить философские мысли о твоем предназначении, о том, зачем ты вообще живешь, что ты на самом деле хочешь? Потому, что те материальные желания, к которым ты стремился в принципе удовлетворены…и здесь наступит кризис жанра. А зачем ты живешь, какой в этом смысл? Душа вопрошает и отвязаться от этой назойливой мысли нет никакой возможности. Рано или поздно придётся искать ответ.
⠀
Это запись из моего личного дневника, которую я сделала в начале лета. В то утро я задумалась: куда я бегу, что я на самом деле хочу, что хочет моя душа?
продолжение в карусели👆
#виолаким#виолакимкоуч#отпуск#мысливслух#записииздневника#отдых#вена#австрия#россия#путешествия#расслабление#ментальныйтренер#наставник#бизнестренер#бизнескоуч