Если вы проанализируете все ваши расставания, то поймёте, что у них у всех есть общая единственная причина - несбывшиеся ожидания ваши и вашего партнёра. Именно ваши ожидания того, как все должно быть помешали вам наслаждаться тем, что вы имели тогда. Близость-это одинаковые иллюзии, а при расставании эти иллюзии оказались разными.
Вы рассчитывали на одно поведение партнёра, а получали другое, как следствие злились, придирались к нему, капризничали, ревновали, ущемляли своё эго, обрастали претензиями, ходили с недовольным лицом, обесценивали другие его вложения.
Сферы, где вы что либо ожидали от человека могут быть совершенно разные : секс, финансы, общение с другими людьми, быт, общие интересы, представление о семейной жизни. Они не являются причинами расставания. Это лишь разновидности ваших ожиданий.
Если не проработать тему ожиданий, то с каждым новым партнёром вы будете проигрывать один и тот же печальный сценарий : присваивать его себе, тревожиться его потерять, пытаться контролировать то, что не в вашей власти, погружаться в созависимость , вести себя так, что он вам пожизненно должен, убивая в нем остатки спонтанности, влечения и желания.
Одно из самых распространённых заблуждений, что у всех пар расставание происходит по разным причинам, ситуации разные, разные проблемы, но это не так. Все расстаются только из-за своих ожиданий и фантазий, когда взаимодействуешь не с конкретным живым человеком, со своими желаниями и потребностями, а с его аватаром, визуальным образом в вашей голове, сильно отличающимся от реальности. Вместо живого адекватного общения ты бесконечно прокручиваешь диалоги с фантазийным человеком в своей голове. Ожидания от человека рождают иллюзии в голове по отношению к этому человеку, а когда иллюзии разбиваются происходит разрыв отношений.
Я помогаю людям обрести свою самость, избавиться от эгоизма по отношению к партнеру, перестать обрастать ожиданиями не только к любимому, но и к самой жизни. Формировать внутренние опоры и внешний локус контроля сделать внутренним.
Если вы хотите перестать проигрывать один и тот же сценарий в отношениях, устали от сменяющих друг друга неудачных романов, хотите долгосрочной, гармоничной любовной связи с партнёром на долгие годы, то напишите мне «хочу избавиться от ожиданий»и я расскажу о форматах работы со мной.
