Сухость в коже чаще всего обостряется после долгих путешествий, беспорядочного отдыха и изменений в питании. После такого отпуска на пляже следует восстановить водный баланс кожи и глубоко ее увлажнить. Для начала следует вернуть питьевой режим, чтобы обеспечить уход изнутри.
Признаки обезвоживания кожи
Понять, что кожа испытывает сильный дефицит влаги, можно самостоятельно, ориентируясь на свои ощущения. Среди наиболее очевидных признаков выделяют: ощущение стянутости после контакта с водой, мелкие морщинки и шелушение. Чаще всего в обезвоживании виновато нарушение целостности слоя, который удерживает влагу. Такое часто происходит после долгого времяпрепровождения на пляже. Причиной может стать неправильный уход, в том числе отсутствия этапа с SPF-защитой. Не стоит забывать, что недостаточное потребление жидкости приводит к обезвоживанию организма в целом и кожи, в частности.
Уход после пляжа
Очищение
К концу дня на пляже кожа покрыта потом и песком. По приезде домой следует скорее смыть любые загрязнения, которые могут находиться на поверхности. Для этого следует воспользоваться пенкой или гелем для умывания. После использования смыть теплой водой и промокнуть лицо насухо мягким полотенцем. Не стоит забывать о шее и зоне декольте – они тоже нуждаются в деликатном уходе.
Средства с охлаждающим эффектом
Прежде чем отправиться на пляж, стоит положить тканевую маску в холодильник. Когда вернетесь, выделите немного времени на расслабление: положите охлажденную маску на лицо и оставьте на 20-30 минут. Эффекта можно добавить с помощью специальных массажных роликов. Еще один удобный способ охладить кожу после пляжа – кубики льда с ромашкой. Ими можно сделать массаж на лице.
Глубокое увлажнение
Обязательно увлажните все тело питательным кремом или лосьоном для тела после того, как выйдете из душа и промокнете кожу насухо. Для лица подойдут ночные увлажняющие кремы и сыворотки.
Помощник: алоэ вера
Иногда, случаются промахи в защите от солнца и после пляжа мы возвращаемся обгорелыми. В таком случае следует успокоить кожу с помощью косметических средств, в составе которых есть алоэ вера. Они облегчат боль и помогут в заживлении.
Противопоказания
Если после пляжа остались сильные ожоги, которые вызывают боль, то следует обратиться к специалисту, а не увлажнять их самостоятельно. При более легких случаях, чтобы уменьшить неприятные ощущения, можно нанести на кожу, если нет волдырей, открытых ран, крем после загара или другое смягчающее средство.
Фото: Unsplash.