✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍆 250 гр отварного или консервированного нута
🍆 1 баклажан
🍆 1 головка чеснока
🍆 50 мл оливкового масла
🍆 Сок половины лимона или по вкусу
🍆 1 ст л тахини
🍆 1 ст л сладкой паприки
🍆 Тмин, соль и перец по вкусу
⠀
⠀
⠀
⠀
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
💫 На противень положить чеснок и баклажан
Запекать 40 минут при 200С
⠀
💫 Дать баклажану немного остыть и снять с него кожуру.
Затем смешать все ингредиенты в блендере и отрегулировать по вкусу.
🙏🏻ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!😋 ⠀ ⠀ ⠀ #веганство #сыроедение #вегетарианство #растительное питание #правильное питание #пп #зож #рецепты
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍆 250 гр отварного или консервированного нута
🍆 1 баклажан
🍆 1 головка чеснока
🍆 50 мл оливкового масла
🍆 Сок половины лимона или по вкусу
🍆 1 ст л тахини
🍆 1 ст л сладкой паприки
🍆 Тмин, соль и перец по вкусу
⠀
⠀
⠀
⠀
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
💫 На противень положить чеснок и баклажан
Запекать 40 минут при 200С
⠀
💫 Дать баклажану немного остыть и снять с него кожуру.
Затем смешать все ингредиенты в блендере и отрегулировать по вкусу.
🙏🏻ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!😋
⠀
⠀
⠀
#веганство
#сыроедение
#вегетарианство
#растительное питание
#правильное питание
#пп
#зож
#рецепты