Самый чудодейственный, труднодоступный и самый желанный опыт, нередко отсутствующий у моих клиентов. Опыт быть любимым.
Это когда ты вырос в теплых маминых/папиных руках, оберегаемый их заботливым взглядом, твои раны целовали, тебя брали на руки, когда ты уставал, тебя не оставляли наедине с твоими страхами. Это когда тебе давали столько внимания и любви, что ты - на клеточном уровне любимый человек, ты - ТОТ, КОГО ЛЮБЯТ. И не представляешь, как может быть иначе.
Это делает нас непохожими на тех, кого любили мало.
Вот тут, кстати, и все ответы на вопросы о внешности - почему так называемые серые мышки порой так просто завладевают сердцем мужчин, а умницы-красавицы часто маются в одиночестве. Все дело в том, как нас научил ощущать себя в этом мире наш родитель, не забыл ли передать нам право на любовь, чувствуем ли мы "Я в порядке, меня можно полюбить, меня будут очень любить и дорожить мной и это не вызывает никаких сомнений".
Когда ты любимый = ты защищенный, ты ценный, ты имеешь право быть самим собой, тебе интересно узнавать себя, интересен мир, ты восприимчив к своим и чужим эмоциям и у тебя есть силы на это.
Когда такого опыта в детстве не было или он был редким - у тебя постоянная потребность защищаться, доказывать свою ценность и страх быть собой, а порой еще и стыд за то, какой ты.
Ты игноришь свои душевные потребности и постоянно сомневаешься в себе: ты уверен, что все еще недостаточно хорош, чтобы стать любимым и бегаешь улучшаться. Но твое одиночество - точно приговор. Ты не в силах отменить его ни стильными образами, ни ухоженностью кожи, ни классным образованием. Тебя не любят, к тебе не тянутся, с тобой никто не хочет жить и быть, несмотря на то, что твои внешние отличия от тех, "кому везет в любви" просто отчаянно кричат о несправедливости происходящего.
Многие мои хорошо обеспеченные и очень красивые клиентки, нашедшие себя в частном бизнесе, спорте, искусстве, проходят все круги ада по теме пугающего женского одиночества. В какой-то момент им становится ясно, что проблема - внутри, в голове, в самоощущении, и если ничего с этим не делать, то ни отношений, ни любви, ни семьи не будет ни через год, ни через 10 лет.
Это открытие страшит, дает чувство неполноценности, напоминает о бессмысленности достижений, убивает самооценку и лишает стимула жить.
Дать себе чувство любимости, это детское ощущение безусловной ценности себя самого, очень помогает метод символдрамы, который буквально погружает человека в неведомые ранее переживания, взращивает внутри нас тихий душевный уют и навсегда оставляет в дар психике.
Даже в процессе краткосрочной терапии человек меняет отношение к себе, его чувства к самому себе становятся глубокими и теплыми, нежными и светлыми. Мир меняется.
Недостающее основание для самоценности поселяется внутри и вот уже в ответ на вопрос "Можно ли меня полюбить?" мгновенно и сам собой возникает положительный ответ, не вызывающий никаких сомнений.
Любимость творит чудеса. И дать себе ее необходимо. Буду рада помочь!
Веду прием лично и онлайн
Запись - 8-931-341-35-11
#как полюбить себя
#меня нельзя полюбить
#счастье
#быть счастливой
#быть любимой
#душевная близость
#самооценка
#помощь психолога
#психолог спб онлайн