Очень много информации о повадках, поведении и выходках нарциссов мы читаем каждый день в многочисленных блогах моих правдолюбивых и искренних коллег. Отчасти уже все понятно людям, но остро стоит вопрос "что делать", как остановить нарцисса? Давайте разберемся.
Итак. Вы начитались информации о нарциссах, научились их распознавать, калибровать и обнаруживать по первичным и вторичным признакам. И вот оно - перед вами Он! Нарцисс собственной персоною. Что делать?
Первое: задать себе вопрос - вы хотите ему мстить за свои прошлые обиды, нанесённые его "коллегой" или вы искренне надеетесь его переиграть, тем самым, подняв свою некогда пошатнувшуюся самооценку? Ваши шаги в отношении нарцисса определят степень вашей эмоциональной зрелости и произошедшей трансформации.
Второе: вы можете наконец то проверить себя на нарциссоустойчивость (термин мой, прошу ссылаться на меня лично при его упоминании). То есть вступить в полемику с нарциссом и, видя, как тот действует по уже известным в теории вам схемам нарциссической манипуляции, пресекать его продвижение в вашем направлении, лишая нарцисса иллюзии превратить вас в свое очередное ирландское рагу.
Умение говорить четкое и жесткое "нет", вопросы по типу "что ты имеешь ввиду", "поясни", "зачем мне все это" будут сбивать нарцисса с накатанного пути создания кокона из своей жертвой, где в качестве паутины его привычные инструменты - лесть, любовная бомбардировка, эротические фото и фантазии, информационные крючки за ваши личные границы.
Тренируйтесь, набирайте силу и умение останавливать нарциссов на подступах к вашей личности, жизни, энергоресурсу. Наконец то ваш практикум будет иметь абсолютно прикладное значение - вы увидите магию нарциссов не вовлеченно, а как пастух, который заранее знает, куда идут бараны: все попытки вами манипулировать должны вызывать у вас тень сострадательной улыбки на непроницаемой глади океана вашего ума.
Доминируйте в нарциссических вылазках по вашу душу! Это, как прибор ночного видения, который вы заполучили, чтобы увидеть, как волки пытаются зайти в деревню. Работайте на поражение, не давайте нарциссам шанса снова вторгнуться в вашу жизнь и начать играть по своим дьявольским правилам. Используйте полученные знания! Отторгайте нарциссов, токсичных людей и абьюзеров всех мастей от своих границ! Берегите и цените свою жизнь, ментальное и физическое здоровье!
Продолжение следует...
Меня зовут Сергей Чайка, я психолог.
Помогу разобрать Вашу ситуацию,
найти выход из цикличного состояния, прервать аддикцию,
анализ Вашей модели отношений.
Запись на консультацию:
WhatsApp : +7-926-846-74-90