Медитация — это древняя практика, которая приносит огромные суммы. Медитация не требует каких-либо конкретных убеждений или каких-либо метафизических или духовных идей. От вас не требуется особого таланта. Вам нужны только вы сами, ваш разум и несколько минут, в течение которых никто не побеспокоит.
Почему люди медитируют?
Для расслабления. Медитация изменит состояние вашего ума. Это физический факт. На самом деле вы можете замедлить свой паттерн мозговых волн и перейти от активации бета-состояния к альфа-состоянию. Это расслабит и ваше тело, и разум.
Для раннего развития. В альфа-режиме вы можете сами с собой визуализировать то, что ищете. Это могут быть новые отношения, более счастливое состояние души, улучшение здоровья или все, что вы желаете. Затем вы можете увидеть, как вы прибыли к своей цели. Такие аффирмации являются преобразователями человеческого разума.
Позволяя течь. Большинство людей, которые действительно счастливы, осознают, что у них есть то, в чем они страдают, что это по существу безгранично, и что они получают устойчивость от того, что потребляют. Медиация позволяет сосредоточиться на том, что внутри.
Самоисцеление . Все мы знаем, что многие случаи происходят сами по себе. Мы считаем себя больными и часто считаем себя здоровыми. Медитация — это прямая связь с вашим внутренним я. Аффирмации хорошего самочувствия во время наблюдения являются эффективными инструментами контроля над разумом и телом для здоровья.
Открытие Энергетических Центров. Медитация поможет вам найти источники энергии внутри вас.
Заземление. Медитация соединяется с планетой и убедится в том, что вы видите вещи, которые есть на самом деле.
Связь с ангелами и духовными проводниками. Молитва часто является рассеянием. Медитативное состояние делает ваш разум более чувствительным к общению с духами.
Как использовать кристаллы в сознании?
Медитация с кристаллами — это двухэтапный процесс. Вы должны найти кристалл с предложением Универсальной Жизненной Силы, предполагающей ваши намерения. Тогда вы должны либо держать кристалл, либо поместить его перед собой, чтобы вы могли сосредоточиться на нем во время созерцания.
Выбор правильной кристаллы требует немного работы. Каждый кристалл имеет кристаллическую энергетическую решетку, исследование цветового луча и силу земли, полученную из его химического состава. Выберите тот, который имеет энергию для ваших нужд. За помощью обратитесь к разделу Хрустальные талисманы этого веб-сайта.
Вы также можете рассмотреть возможность использования кристалла с пересечением вам элемента управления фэн-шуй. Обратитесь к разделу фэн-шуй, чтобы найти такой кристалл. Доступны кристаллы, изысканные изделия из воды, земли, огня, металла и дерева. Вы также можете использовать кристалл, связанный с духовным проводником, ангелом или богиней. Если вы медитируете для самоисцеления, то, вероятно, кристалл, связанный с мыслями чакрой. Предлагаемые кристаллы для наблюдения и их использование представлены в описании многих кристаллов, продаваемых здесь, в Хрустальных Хранилищах.
Когда у вас есть кристалл с необходимой доставкой, чтобы получить вашу медитацию, положите перед собой или возьмите в руку. Вам не обязательно сидеть в позе лотоса, чтобы медитировать. Скорее сядьте поудобнее. Вы можете сидеть на подушке, в кресле, на скамейке или в любом удобном для вас месте. Расслабляться. Сделайте несколько вдохов. Теперь, выявляя с признаками ног, сосредоточьтесь на каждой части тела по очереди, добиваясь полного расслабления. Не торопись. Сделай это. Сосредоточьтесь на каждой части, пока не доберетесь до своего ума. Затем очень медленно сосите от до десяти.Теперь представьте себе шнур, прикрепленный к центру Земли, проходящий через землю к вашему позвоночнику, вверх по позвоночнику и подключаемый с вашим умом. Подумайте о том, чтобы встать. Вы не должны быть в состоянии. Теперь вы исследуете и находитесь в медитативном состоянии. Вы готовы начать.
Теперь к вашей цели. Возможно, вы стремитесь исцелить результат. В медитативном состоянии почувствуйте энергию космоса, текущую в будущем кристалле. Убедитесь, что вы действительно можете чувствовать и видеть эту энергию. Это будет доля концентрации, но теперь это легко. Увидьте, как энергия течет в вашем теле. Теперь, когда энергия течет, сосредоточьтесь на своей цели. Если вы пытаетесь исцелить себя, увидьте, как энергия течет к причинению боли. Если вы пытаетесь открыть энергетические центры, проверьте, сколько энергии течет в правую чакру. . Если вы пытаетесь просто расслабиться, вы увидите, как энергия начинает поглощать вас защитным коконом.Если вы ищете понимание, увидьте, как энергия течет в наиболее важных тайниках вашего разума. Если вы хотите общаться с духовными силами, увидьте, как энергия вытекает из вашей макушки и рассеивается в небесах.
Вы покрываете собой и реализуете Универсальную Жизненную Силу через свой кристалл и свое психическое состояние. Возможно, ты не захочешь уходить. Многие сообщают об этом как о естественном «кайфе». Это так.
Когда придет время вернуться в повседневный мир, вы это узнаете. Замедлите потоковой энергии. См. кристалл тусклый. Установить его. Теперь начните с макушки головы и мысленно потрясите каждую часть тела. Когда вы доберетесь до ног, пошевелите ими, а затем представьте, что веревка, соединяющая вас с определенными участками земли, исчезла. Теперь вставай. Поднимите руки над головой, как можно выше, встаньте на цыпочки, если можете, и потянитесь. Уберите кристалл.