Первая моя задача, как коуча и помогающего специалиста, - научить клиента этим базовым навыкам. На самом деле, мало кто приходит в работу, владея даже одним из этой святой троицы. А ведь казалось бы... Культ успеха процветает в мире и не сдает свои позиции уже не одно поколение. Все хотят быть успешными, только успешность раньше выражалась исключительно в денежном эквиваленте, потом в определённой степени свободы, в нынешних реалиях успех коррелирует с эмоциональной стабильностью и умением лавировать сквозь обстоятельства в эпоху хаоса.
"Успех - это достижение поставленных целей в задуманном деле",- пишет википедия.
Коучинг учит достигать цели, и по логике уже является гарантом успешности. При таком постоянном тренде стремления к успеху просто удивительно, что многие из плеяды стремящихся до сих пор не знают, что такое коучинг и задаются вопросом зачем он.
Как минимум за ускорением процесса, как максимум за ясностью ума. В первую очередь, коучинговые техники позволяют уйти от стереотипности мышления, к которой наш мозг тяготеет в силу "закона" сохранения энергии. Мы привыкли думать одним и тем же образом именно потому, что мозг, стараясь сохранить энергию, выбирает сразу тот стереотип, который у него уже имеется и подсовывает нашему сознанию.
На коуч сессии я учу своих клиентов распознавать эти стереотипы и менять их, передвигаясь на новый уровень мышления. Новые мысли - новые идеи, новые цели и пути их достижения. Если Ваше стереотипное мышление не приводит Вас к результату, то только изменив его, Вы сможете добиться цели. Коучинговые техники структурированного задавания вопросов могут быть различными, но цель их - внести ясность.
Я сама когда-то, начав использовать коучинг в личной терапии была поражена тем, насколько трансформационным он для меня оказался во всех сферах жизни.
Мне хочется в этом пространстве рассказывать немного сквозь призму своего восприятия, конечно, без этого никуда... о методе, смыслах, целях и пути. Возможно я буду записывать разный формат и пробовать что-то новое, возможно не всегда это будет красиво, умно или занятно, но обещаю, что всегда это будет моя правда, глубина и исследование... Приглашаю Вас присоединиться к моему процессу.