Все равно ничего не изменится
🙅♀️Я не могу пойти на такой риск.
Мне есть, что терять.
Какие веские фразы!
И вот чувствуете себя такой правильной, прагматичной, не витаете в облаках. Спокойствие. Мне и так нормально.
Вот эти строки вас сейчас успокоили? Вам комфортно?
Мы боимся перемен, потому что не можем гарантировать сами себе результат. И поэтому … лучше ничего не делать. Так, иногда можно помечтать … потом вздохнуть, не жили хорошо и нечего начинать… и снова окунуться в свою привычную жизнь.
Такую?
✔️Я давно не была в ресторане. Даже в кафе… Особого повода и нет.
✔️Я молчу, когда меня обижают, потому что боюсь быть неудобной и меня не будут любить
✔️Я выбираю ехать в отпуск туда, где будет удобно моим детям.
✔️Я выбираю недорогое платье, которое понравится мужу.
✔️Выходные мы проводим с родителями, потому что я должна помогать им.
✔️Мне некогда вечером заняться чем-то интересным, потому что я делаю уроки с детьми или убираюсь
✔️Я хочу похудеть, но все поздно приходят домой, я готовлю ужин и мы едим все вместе на ночь – мы же семья.
✔️Мечтаю о красивом белье, но покупаю хорошую сковороду...
Это и есть жизнь-мечта? Вначале все для мужа, детей, родителей, друзей... даже для начальника! А уж потом, потом и что-то для себя!
Ждёте, когда дети вырастут, закончится очередной кредит и ипотека, станет легче, что вот лет через …ннадцать все изменится само собой?
И глубоко внутри понимаете, что давно уже не честны сами с собой. Что есть много классных идей, но не можете приступить ни к одному из своих планов. И «у меня нет на это время» - Ваша привычная отговорка.
Это СТРАХ! Страх меняться самой. Это страх перемен.🤦♀️
А если попробовать?
Вот прям Сегодня.
Сейчас.
Дать вначале СЕБЕ.
Любить себя - это не значит наплевать на своих родных и близких! Это значит сделать близких ещё счастливее!✨
⠀
И этому можно научиться. Точно как в детстве вы учились и научились читать, писать, решать задачи…, так и здесь – вы можете научиться жить качественно лучше. Так, как ВАМ нравится.
Начните с любви к себе. Начните с веры в себя! Пора действовать!
⠀
А ЧТО ВЫ сегодня сделаете для СЕБЯ?
PS Сегодня занятие в клубе самопомощи https://t.me/elenagipnoterapevt в 20:00(мск). Будет :
✅практика«Потерянные/спрятанные цели и желания»
✅и там же я расскажу подробнее о Центре 3С.
До встречи 👋