Я уже писала о японской технике точечного массажа лица.
Приемы акупрессуры основаны на точечном воздействии на особые биоактивные точки нашего организма.
С помощью точечного массажа запускаются различные процессы в коже, которые поддерживают ее тонус, молодость и здоровый внешний вид.
Особенностью и основным отличием этого массажа от классических техник является то, что здесь мы не используем растирающие и иные интенсивные движения - эта техника не предполагает применение физической силы.
Сегодня подготовила для вас несколько приемов в данной технике, направленных на борьбу с носогубными складками, которые многим досаждают своим появлением.
Гимнастика очень простая и не отнимет у вас более 5 минут драгоценного времени
Для начала большой и указательный палец соединяем вместе и размещаем руки на уголках рта. Начинаем надавливать на кожу в течение примерно 30 секунд.
Затем поднимаемся по ходу носогубной складки вверх к носу также надавливающими движениями. Повторяем 10 раз.
После этого указательный палец ставим на подбородок под нижней губой и надавливаем 30-40 раз.
Следующим шагом проделаем эти же движения, но в области ямочки над верхней губой.
Завершаем массаж легкими поглаживаниями вдоль носогубных складок сверху вниз около 30 повторений и около 30 повторений по часовой стрелке вокруг губ.
Не существует универсальных средств для сохранения красоты и молодости, однако, существует огромный выбор различных техник и приемов, которые мы в силах испытать, чтобы найти то, что подходит именно нам.
Попробуйте, возможно, шиацу - это именно то, что вы искали все это время)
А если материал был полезен, добро пожаловать в мой канал💕
#шиацу #массажлица #самомассаж #красотаиздоровье #уходзалицом