❓Как противостоять агрессии мужа и свести конфликты к минимуму?
В прошлом посте мы обсудили причины, по которым муж может быть излишне агрессивным и злым. А сейчас я расскажу, что с этим делать.
📌1. Для начала попробуйте понять мужа. Почему он так себя ведёт? Может быть, его что-то не устраивает в ваших отношениях? Возможно, он даже не осознает, что обижает вас своим поведением, и откровенный разговор сможет немного привести его в чувство.
📌2. Когда конфликт уже начался, не спешите спорить и унижать мужа. Дайте ему высказаться, попробуйте посмотреть на ситуацию его глазами.
📌3. Договоритесь на счёт быта. Вам нужно четко распределить свои обязанности, учитывая пожелания друг друга. Например, муж покупает продукты, выносит мусор, забирает детей из сада. Жена готовит, стирает, следит за порядком.
📌4. Понаблюдайте и запомните, в каких ситуациях ваш муж выходит из себя. Постарайтесь избегать или предотвращать эти моменты.
📌5. Попробуйте заинтересовать своего мужа спортом. Это отличный способ разрядки и выброса негатива. Честно:) Спортзал или просто вечерняя пробежка очень хорошо влияют на настроение человека.
📌6. Почаще хвалите мужа. Это повышает самооценку и заряжает его развивать свои лучшие стороны.
📌7. Найдите ему интересное хобби. Еще лучше, если это будет совместное с вами хобби. Это будет питать его жизненные ресурсы и наполнять радостью.
Даже самые крепкие и любящие пары иногда ссорятся. Поэтому давайте научимся правильно мириться.
🌹Дайте время себе и своему мужу остыть.
🌹Аллах не любит высокомерных. После ссоры не стоит задирать нос и целый век ходить в обиде. Аккуратно начните сами с ним мириться, без упреков и нравоучений.
🌹Не делайте вид, будто вас все устраивает. Терпеть постоянные оскорбления не есть добродетель. Обязательно обсудите в мирной обстановке всё, что лишает вас спокойствия.Только так отношения будут развиваться и укрепляться.
А если все эти рекомендации кажутся слишком сложными, то 28 июля в 19-00 (мск) приходите на вебинар «Как построить крепкие и гармоничные отношения в семье».
Мы там как раз поговорим о том:
— как понять друг друга;
— как рассказать о своих чувствах и желаниях, чтобы быть понятым;
— как вернуть былой интерес и даже страсть между супругами.
И многое другое.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
регистрируйся по ссылке: https://clck.ru/sNhTN
