#ягоды #июль Красочный смузи из малины и ежевики можно создать буквально за пару минут, если вы приобрели или собрали такие спелые ягоды в летний сезон. Так как их форма чем-то похожа, то и вкусы, ароматы перекликаются. Ингредиенты: Способ приготовления: Приготовить все ингредиенты. Промойте ягоды малины и ежевики в миске, залив холодной водой. Затем воду слейте, а ягоды выложите в чашу блендера. Добавьте сах. заменитель. Влейте йогурт. Взбейте всё в течение 2-3 минут, измельчая ягоды в пюре и смешивая с йогуртом, сахарозаменителем. Перелейте смузи из малины и ежевики в стаканы или любую формочку, подайте сразу же на дегустацию. Приятного аппетита!!! Автор: Наталья Малыхина
#ягоды #июль Красочный смузи из малины и ежевики можно создать буквально за пару минут, если вы приобрели или собрали такие спелые ягоды в летний сезон. Так как их форма чем-то похожа, то и вкусы, ароматы перекликаются.
Ингредиенты:
- 140 г натурального йогурта,
- 100 г ежевики,
- 50 г малины,
- сахарзаменитель
Способ приготовления:
Приготовить все ингредиенты.
Промойте ягоды малины и ежевики в миске, залив холодной водой. Затем воду слейте, а ягоды выложите в чашу блендера.
Добавьте сах. заменитель.
Влейте йогурт.
Взбейте всё в течение 2-3 минут, измельчая ягоды в пюре и смешивая с йогуртом, сахарозаменителем.
Перелейте смузи из малины и ежевики в стаканы или любую формочку, подайте сразу же на дегустацию. Приятного аппетита!!!
Автор: Наталья Малыхина