ЧТО нужно сделать до родов???
Для многих эта первая и долгожданная беременность, роды, поэтому не всегда понятно, на что нужно обратить внимание, и что нужно обязательно успеть, готовясь к появлению малыша
Давайте попробуем разобраться на месте🤝🏻
✅ Первое, о чем Вам необходимо позаботиться до родов - организовать пространство для малыша, и купить все самое необходимое вещички. Подготовить все желательно до 35 недели беременности
✅ Разобраться с тем, как правильно вести себя в родах, чтобы они прошли максимально успешно и для Вас, и для Ребенка 💜
✅ Разобраться с тем, как правильно организовать ГВ, научиться правильно действовать в случаях появления трещин сосков, лактостаза, нагрубания, так как с чем то из этого списка, а может быть со всем, Вы обязательно столкнетесь.
✅ Элементарный уход за малышом
✅ Получить знания о том, как развивается ребенок до года жизни и о том,как вы ему можете помочь. Приобрести первые развивашки
✅Продумать как вы можете облегчить себе выполнение всех домашних обязанностей по дому на первое время после родов (робот пылесос например))😊
✅Договориться с мужем о том, как и в чем он будет помогать вам с ребенком. Это нужно сделать сейчас, как говориться на берегу, а не потом, и не после родов
✅Продумать свое питание
ВСЕ ЭТО ПОЗВОЛИТ ВАМ‼
📎Успешно пройти через роды
📎Найти время после родов только на себя
📎Избежать эмоциональных срывов из-за того, что вы что то не успеете, или что то не получается в уходе за ребенком
📎 Избежать послеродовой депрессии
📎Уверенно взаимодействовать с малышом
📎Избежать недопонимание с мужем после родов