Доверие – основа счастливых отношений между людьми. Но, к сожалению, не все люди умеют доверять и открываться, ведь это целое искусство! Вот несколько советов, которые помогут вам обрести крепкую связь с близким человеком.
Следите за тем, чтобы ваши слова соответствовали действиям. Не обещайте того, что не сможете исполнить. По возможности уделяйте больше времени тому, кто вам дорог, старайтесь сделать что-то приятное для него – с поводом и без.
Не пытайтесь строить из себя идеального человека, казаться лучше, чем вы есть: это лишь добавит неловкости и скованности общению. Будьте собой – вы прекрасны и индивидуальны со своими чертами характера, эмоциями, достоинствами и недостатками :)
Учитесь слушать и слышать. Когда нам доверяют, то откровенно говорят обо всех своих чувствах, даже тех, которые могут нам не понравиться. Важно не спорить, не пытаться переубедить человека, а просто выслушать и принять его взгляды и эмоции. В ответ, конечно, будьте так же открыты. Если возникают разногласия, помните, что вы оба друга за друга, а не против. Пытайтесь найти компромисс.
Стройте отношения, основываясь на собственных представлениях, чувствах и желаниях. Не стоит обращать внимание на общественные установки и ожидания. Достигнуть гармонии и открытости можно, только если спокойно обсуждать с близким человеком проблемы и вместе находить решения. А еще очень важно уметь контролировать свои эмоции и учиться понимать эмоции других.