Австрийские ученые выяснили, что слабая хватка может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
В новом исследовании, опубликованном в журнале BMJ Open, ученые попросили добровольцев измерить силу хватки с помощью динамометра. Каждому человеку давалось по две попытки на каждую руку, причем для конечного измерения учитывался лучший результат.
Эта работа была основана на предыдущих исследованиях, связывающих силу хвата с проблемами со здоровьем. Однако теперь ученые сравнивали участников не со здоровой контрольной группой – их сопоставляли с людьми того же пола, возраста и роста.
Что же выяснили ученые?
Результаты обзора показали, что сила хвата, которая лишь слегка ниже среднего для определенной категории людей (одного пола, возраста и роста), указывает на состояния здоровья, которые могут привести к более ранней смерти.
К сожалению, такой подход не работает в обе стороны: более сильная хватка в сравнении с другими людьми того же пола, возраста и роста не указывает на большую продолжительность жизни и отсутствие серьезных проблем со здоровьем.
Интересно, что и предыдущие исследования связывали слабую силу хвата (даже среди молодых людей) с проблемами сердца, легких и меньшей продолжительностью жизни.
«Наши результаты ясно показывают, что сила рукопожатия является очень точным и чувствительным показателем основного состояния здоровья. Поэтому мы предлагаем использовать его в качестве скринингового инструмента в медицинской практике», — пишут ученые.