567,5 тыс подписчиков

Врач предупредила о последствиях злоупотребления энергетиками

2 июля 20222 июл 2022

~1 мин

Диетолог Наталия Герасимова рассказала, чем грозит частое употребление газированных энергетических напитков. Об этом она сообщила в беседе с порталом URA.RU. В числе побочек — лишний вес, проблемы с гормональным фоном, а также быстрое привыкание к сладким напиткам такого рода. «При частом употреблении может приводить к избыточному весу, нарушению гормонального фона и инсулинового обмена, привыканию к сладким напиткам. Сначала человек утром пьет энергетик, потом запивает это колой, потом восемь ложек сахара в чай перед сном», — уточнила специалист. Впрочем, по словам Герасимовой, от такого напитка есть и польза. «В энергетиках содержатся компоненты, которые обладают позитивными свойствами. Например, аминокислоты, такие как таурин, растительные экстракты. Они даже входят в состав биологически активных добавок и обладают некоторыми лечебными свойствами», — подытожила она.

Диетолог Наталия Герасимова рассказала, чем грозит частое употребление газированных энергетических напитков. Об этом она сообщила в беседе с порталом URA.RU.

В числе побочек — лишний вес, проблемы с гормональным фоном, а также быстрое привыкание к сладким напиткам такого рода.

«При частом употреблении может приводить к избыточному весу, нарушению гормонального фона и инсулинового обмена, привыканию к сладким напиткам. Сначала человек утром пьет энергетик, потом запивает это колой, потом восемь ложек сахара в чай перед сном», — уточнила специалист.

Впрочем, по словам Герасимовой, от такого напитка есть и польза.

«В энергетиках содержатся компоненты, которые обладают позитивными свойствами. Например, аминокислоты, такие как таурин, растительные экстракты. Они даже входят в состав биологически активных добавок и обладают некоторыми лечебными свойствами», — подытожила она.