Всем привет! Каждому хочется, чтобы его любили, но не у всех это получается. В большинстве случаев без внимания остаются те, кто не любит себя сам. Да, такая вот закономерность - хочешь, чтобы тебя любили, сначала полюби себя. Давайте же разберемся, от чего так происходит.
Как нас видят другие
Окружающие видят нас так, как мы себя чувствуем и оцениваем. Это правило стоит запомнить каждому, так как оно поможет во всех сферах нашей жизни. Увидеть его в действии мы можем еще в детстве, как только выходим за пределы своей семьи.
Низкая самооценка заставляет нас зажиматься и незаметно для себя принимать позу жертвы. В 99% случаев нелюбовь к себе меняет нашу осанку. Плечи и подбородок опускаются, спина ссутуливается, а голова как бы прячется, наклоненная вперед. Человек словно старается стать незаметным и скрыться от мира, защитившись таким образом от всего вокруг. Меняется и походка - она становится слишком быстрой и резкой, даже если спешить некуда. Крадет низкая самооценка и ваш голос - он оказывается тихим и зажатым, постоянно стесняющимся.
Сами мы можем не замечать изменений во внешности из-за низкой самооценки, а окружающие их увидят!
Нелюбовь к себе в итоге формирует малопривлекательный образ. Человек оказывается либо незамеченным окружающими, либо настолько зажатым и не интересным для других, что его игнорируют, и, конечно, так своей любви не найти. Кому захочется каждый день видеть несчастного, прячущегося от мира и боящегося показать себя человека.
Общение не получается
Пока нет любви к себе, не получится и легко общаться, что крайне важно, если хочется, чтобы вас увидели и полюбили. Когда вы не любите себя, возникает ощущение, что вы не интересны другим, глупы и неловки. Вам оказывается сложно активно общаться, ведь присутствует постоянный страх попасть в глупую или неловкую ситуацию и показаться смешным. В результате вас начинают считать замкнутым, необщительным и очень закомплексованным. Это не позволяет полноценно общаться, а потому и строить отношения.
Боязнь что обидят
Еще одна проблема, которая мешает быть любимыми при низкой самооценке - это постоянная боязнь того, что вас предадут, используют и обидят. Появляется она, так как вы подсознательно уверены, что недостойны любви и потому искреннего чувства к вам быть просто не может. Вы не позволяете себя любить и сами запрещаете себе это чувство. Таким образом низкая самооценка загоняет в замкнутый круг, разорвать который можно только пересмотрев отношение к себе.
Если вы любите себя, то в вас видят уравновешенного, надежного и интересного человека, которого сложно не полюбить!
Замечено, что у человека с низкой самооценкой, даже если ему удается начать отношения, они оказываются искаженными. В такой ситуации возможны два варианта. В первом случае партнер, мало ценящий себя, будет всеми силами раз за разом требовать доказательств, что его любят. Во втором такой человек, уверенный, что недостоин любви, будет приносить себя в жертву другому, как бы стараясь отплатить за то, что тот находится рядом. В обоих случаях такие искаженные отношения обречены на провал!
Научитесь принимать и любить себя такими, какие вы есть, и увидите, как переменится ваша жизнь к лучшему! Любовь к себе это не нарциссизм, с которым ее часто путают, а скромное личное чувство самоуважения и самопринятия.
А вы сталкивались с людьми с низкой самооценкой? Если да, то расскажите об этом в комментариях. Не забудьте поставить лайк, если понравилась статья!
