Летом возвращаясь с прогулки или с пляжа всегда очень хочется есть. И нет никакой возможности ждать, когда эта самая еда приготовится.
Летом перекус приготовить не составит никакого труда.
В основном перекус состоит из овощей, сыра, творога. яиц.
Бутерброды с помидорами и сыром
Итальянцы такой перекус именуют названием "Салат "Капрезе""
Булку или хлеб нарезать небольшими кусочками, сбрызнуть хлеб растительным маслом.
На булку разместить пластинки помидоров и сыра. Украсить по своему усмотрению
Бутерброды с творожным сыром
Небольшие кусочки булки намазать творожным сыром, сверху разместить ломтика огурца. Огурец посолить и посыпать перцем.
Болгарский перец с творожным сыром
У болгарских перцев удалить сердцевину и заполнить их творожным сыром. В сыр можно добавить рубленную зелень и чеснок.
Перец нарезать на кольца и разложить на хлеб.
Вместо творожного сыра можно использовать творог, протерев его предварительно через сито или блендером.
Бутерброды с яйцом
Можно придумать множество бутербродов с яйцом, добавив к ним овощи, селедку или другую рыбу.
Бутерброды с зеленью
Измельчить зелень, чеснок, острый перец. Хлеб поджарить в тостере или на сухой сковородке, смазать любым соусом и посыпать зеленью
Видите как просто состряпать летний перекус. Приятного аппетита!
Не забывайте заходить и подписываться на мой канал!
Берегите себя и своих близких!