Это естественно - дарить и получать любовь.
Но есть и те, кто считает себя недостойным любви.
По их мнению, они не заслуживают ласки. Они считают себя изгоями, которые должны жить в одиночестве и в глубоком одиночестве.
Человек строит свою жизнь на основе этого иррационального убеждения, в соответствии с которым принимаются решения.
Строить свою жизнь на фундаменте "я не достоин быть любимым" - это пожизненный приговор. Это самая мучительная и одинокая тюрьма, в которой может оказаться человек.
«Если я считаю себя нелюбимым, я никогда не найду привязанности, потому что не хочу никого разочаровывать. Более того, я отвергну все попытки. Я буду незаметно отдаляться, чтобы никто не мог узнать, что я считаю своей истинной сущностью.
Маски, которые я ношу, скрывают того, которого я не хочу показывать.
Я буду прикрывать свои отношения многочисленными масками лжи, которые спрячут меня и позволят мне общаться с другими, сохраняя дистанцию. Если я считаю себя недостойным быть любимым, то я не буду показывать свою сущность. И я договорюсь собой о том, чтобы надеть более привлекательное и менее разочаровывающее лицо»
Вот так человек перестаёт быть настоящим и теряет себя в битве масок и фальши. Человек сталкивается с собственными масками, а другие попадают в его ловушку и могут влюбиться в того, которым он не является. Но эти маски особенные, они сделаны из материала, который со временем гниет.
Если чувствует, что его могут обнаружить, то исчезает. В таком случае без колебаний извиняется, давая самые разноречивые объяснения. Все это для того, чтобы больше не чувствовать себя недостойным человеком.
В этой войне с самим собой нет никаких ограничений.
Для таких людей любые средства хороши для достижения своей цели: чтобы другие не узнали, кто они на самом деле. Если другие узнают, как мало ценности они "имеют", то это еще раз подтвердит их веру и еще больше увеличит их душевную рану.
Вот почему, когда кто-то дарит им любовь или привязанность, им трудно ее получить. Для них доказательства любви не заслужены (потому что этот человек не знает их, он знает только маску, которую носит и показывает), и это приводит к тому, что они чувствуют себя еще хуже.
Так они доходят до того, что предпочитают партнеров, которые ими не интересуются и не проявляют к ним никакого любопытства или заботы, чтобы узнать по-настоящему.
Применять такой подход к жизни очень трудно и удушающе. Человек не способен дарить любовь и позволять себе получать ее. Он/она не сможет иметь здоровые и приносящие радость отношения. Партнер не будет понимать, что происходит, и будет страдать от противоречий.
Психотерапия является очень полезным и глубоким инструментом при работе над этими проблемами. Необходимо исследовать и понять, как возникло такое убеждение.
Если вы считаете себя "нелюбимым", это не значит, что и другие будут считать вас таким. Они могут смотреть на вас гораздо добрее, чем вы думаете.
Это не простой и не быстрый путь к иной модели поведения, но это единственный путь, который мы можем пройти, если хотим жить в мире с собой, а значит и с другими.
Лучше танцевать танец без масок!
#любовь #семья #расставаниеслюбимым #полезныесоветы #психологмосква #психологонлайн