Жить своей подлинной жизнью очень сложно, потому что это требует огромной смелости. Те, кто не обладает этим качеством, просто идут по жизни, довольствуясь малым. Развивать в себе смелость – это то, что определенно стоит усилий на любом этапе жизни. С чего начать? Своими советами с нашими читателями поделился певец Владимир Брилев.
Познайте себя
Первый шаг - это узнать, кто вы есть на самом деле. Это заглянуть внутрь себя и понять, что для вас важно, научиться жить, основываясь на своих ценностях и желаниях, а не на том, что навязано извне.
Это может быть трудно и даже страшно, потому что большинство из нас проживает свою жизнь, основываясь на ценностях других людей. Так что первый шаг на самом деле заключается в том, чтобы покопаться глубоко в себе, в себе самом, и действительно понять, чего именно вы хотите от своей жизни. Как вы хотите, чтобы она выглядела? Какой вы хотите ее видеть? Каким вы хотите быть?
Второй шаг после того, как вы действительно глубоко копнули - это создание четкого видения. Создайте видение не только того, как должна выглядеть ваша жизнь, но и того, каким вы хотите быть. Как вы собираетесь по-другому проявлять себя в своей жизни благодаря изменениям? Я призываю вас записать это и как можно подробнее.
Если это поможет, подумайте о том, как будет меняться ваша жизнь изо дня в день. На что будет похож ваш день? Кто будет присутствовать в вашей жизни? Как вы будете себя чувствовать? Представьте себе это так, как будто это действительно происходит сейчас.
Справьтесь со страхом
Теперь, когда у вас есть видение, я хочу перейти к важному шагу, который мы часто упускаем из виду: преодолеть страх. Всякий раз, когда в нашей жизни происходят перемены, существует определенный уровень риска и неопределенности, и это может вызвать у нас страх перед этими переменами.
Совет, который я даю, чтобы справиться со страхом, - это осознать, что вы не одиноки в своем страхе, большинство людей просто не говорят об этом. Люди не говорят о том, что они боятся делать то, что они хотят, или идти к своей мечте так часто, как следовало бы.
Поэтому первое, что нужно признать, это то, что страх - это просто способ вашего разума попытаться сохранить вас в безопасности, а безопасность - это не плохо. Этот механизм существует для того, чтобы уберечь нас от реального вреда. После этого осознайте, что вы не обязаны подчиняться этому страху. Вы не должны позволять ему управлять вашими действиями. Потому что вы не можете позволить ему остановить вас от того видения, которое вы создали. Не осуждайте себя за страх. Не думайте, что это знак того, что вам не следует делать то, что вы делаете, потому что на самом деле это знак того, что это то, чего хочет ваше сердце, и то, куда вы должны идти.
Мой самый большой совет для активного достижения желаемого, одновременно справляясь с этим страхом, - найти поддержку. Найдите людей, похожих на вас, которые проходят через те же этапы или имеют те же цели. Найдите наставника и окружите себя позитивными людьми. Вместе мы намного сильнее.
Примите меры
Знайте, что когда приходит время действовать, ваш страх пытается проявлять настойчивость, но теперь у вас есть четкое видение своего будущего и поддержка, так что страх не должен вас сдерживать. Поэтому я призываю вас предпринимать действия, неважно, насколько они малы или велики, лишь бы вы двигались вперед.
Нам всегда есть чего бояться, независимо от того, насколько мы растем и меняемся. Но дело в том, что когда мы испытываем страх, он затмевает все. И когда мы решаем сосредоточиться на этом страхе, он может отвлечь нас от того, чего мы действительно хотим.
Когда вы встречаетесь лицом к лицу со своими страхами и решаете жить своей жизнью, вы доказываете себе, насколько вы сильны. В вас уже есть эта сила, но пришло время дать ей проявиться.