Наблюдая за акробатическими и гимнастическими трюками, не каждый сможет точно сказать, какие из них относятся к первым, а какие – ко вторым.
Это одна из причин, по которым у многих родителей, подыскивающих подходящую спортивную секцию для своих чад, возникает вопрос о том чем отличается спортивная гимнастика от акробатики. Как первый, так и второй вид спорта требует от человека многих умений, которые нарабатываются путем длительных систематических тренировок.
Акробатические и гимнастические упражнения имеют много схожестей и различий. Именно о них мы подробно расскажем в нашей статье.
Что рознит гимнастику и акробатику?
Как первый, так и второй вид спорта появились еще в древности. Это один из самых популярных видов физической культуры, который имеет множество типов – от простых физических упражнений на поддержание активности, до сложных гимнастических трюков в вольном стиле или с использованием специальных гимнастических снарядов – брусьев, коня, колец, перекладин, шведских стенок, хопперов, атлетических булав и т.д.
В гимнастических трюках основным качеством спортсмена является сила. Кроме того, тренируется гибкость, чувство равновесия, выносливость и отменная координация движений.
Обучаясь же акробатике, человек в первую очередь тренирует ловкость. Также развивается прыгучесть, сила, балансировка и гибкость. Если говорить простыми словами, доступными каждому человеку, то такой спортивный вид занятий, как акробатика, является разновидностью гимнастики.
Следует понимать, что гимнастика состоит из упражнений разных видов (речь идет о балансировании, ловкости, силе), а акробатика является частью этих упражнений, поэтому акробаты выполняют только упражнения, в которых полагаются на ловкость и балансирование. Это основное отличие спортивной гимнастики от акробатики.
Как выбрать школу акробатики или гимнастики?
Главное в этом деле - возможность попробовать.
Если вы до сих пор не решили, что вам больше подойдет, гимнастика или акробатика, вы можете воспользоваться помощью опытных тренеров, посетить бесплатное пробное занятие в одном из четырех центров Yourways в Москве.
Для этого оставьте заявку на бесплатный урок:
- Записаться на пробное бесплатное занятие в спортивную школу акробатики и гимнастики можно по телефону +7 (499) 283-43-44 или через официальный сайт.
- Выбирайте любую из четырех школ акробатики в Москве: м. Люблино, м. Шоссе Энтузиастов, м. Строгино, м. Новослободская.
- Вам не придется ждать: группы в наших школах пополняются постоянно.
Будем рады видеть вас на наших занятиях!
Преимущества школы Yourways:
- Занятия ведут опытные тренера с длительным стажем работы, кандидаты в мастера спорта и мастера спорта.
- Упражнения разрешается выполнять только под присмотром тренеров, что исключает возможность травматизма.
- Каждый ребенок в возрасте от 3 лет может попробовать свои силы в гимнастике. Более старшие принимаются на занятия по акробатике (с 5-7 лет).
- На обучение принимаются и взрослые любого возраста.
- Каждый клиент имеет возможность посетить бесплатную тренировку, получить скидку 10% при покупке абонемента в день первого занятия.
- Действует программа скидок на семейные абонементы (на двух детей).
- Есть возможность приобретения безлимитных абонементов.
Приходите к нам, чтобы познакомиться с особенностями таких видов спорта, как акробатика, гимнастика, паркур, трикинг, растяжка, воздушная гимнастика, прыжки на батуте. Наши тренера помогут вам сделать правильный выбор спортивной дисциплины.
Мы ждем вас уже сегодня!