Ингредиенты: - Банан 2шт - Хлопья 5 злаков 1 стакан (100г) - Шоколадные капли 20г - Мед 50г - Масло растительное 1ч.л. 1) Бананы почистить и размять в пюре. Можно измельчить в блендере. 2) Измельчённые бананы смешиваем с хлопьями, шоколадными каплями, медом и маслом. 3) Противень застелить пергаментом и выложить плотным слоем смесь. 4) Ставим в разогретую до 170° духовку на 20 минут. 5) Достаем, охлаждаем и нарезаем на кусочки. 6) Наслаждаемся вкусным и сытным перекусом.
Ингредиенты:
- Банан 2шт
- Хлопья 5 злаков 1 стакан (100г)
- Шоколадные капли 20г
- Мед 50г
- Масло растительное 1ч.л.
1) Бананы почистить и размять в пюре. Можно измельчить в блендере.
2) Измельчённые бананы смешиваем с хлопьями, шоколадными каплями, медом и маслом.
3) Противень застелить пергаментом и выложить плотным слоем смесь.
4) Ставим в разогретую до 170° духовку на 20 минут.
5) Достаем, охлаждаем и нарезаем на кусочки.
6) Наслаждаемся вкусным и сытным перекусом.
