Сегодня хочу с вами поделиться чудесной практикой! Практикой взаимодействия с деревьями 🌿
Деревья - это наша первая чакра
Они дают нам чувство устойчивости, заземленности. Ощущение спокойствия и безопасности.
Если вы чувствуете излишнюю тревогу, эмоциональный стресс, кажется, что земля уходит из под ног - самое время пойти и прикоснуться к могучим деревьям🌳
Важно!
• дерево должно быть здоровым и крепким
•дерево вам должно нравиться:
бывает так, что дерево, которое выглядит как на картинке, отталкивает, и к нему попросту не хочется подходить. Слушая свой внутренний голос, можно быстро найти то дерево, которое поможет в той или иной ситуации.
Это интересно ! 🌿
Разные деревья влияют на психическое и физическое здоровье по-разному. Есть деревья-«доноры» и деревья-«вампиры»: одни что-то нам дарят, вторые — забирают.
К первым относят сосну, кедр, дуб, березу, липу, клен. Общение с ними тонизирует, помогает снять стресс, облегчить состояние при депрессии.
Ко вторым — осину, тополь, ель. Они вытягивают негативную энергию. С их помощью можно избавиться от тревожных мыслей, навязчивых идей.
Считается, что энергетика растений работает «на полную» ранним утром.
💚