Диабет второго типа, гипертония и высокий уровень холестерина – это состояния, которые могут провоцировать развитие серьезных, угрожающих жизни болезней, в том числе инфаркта и инсульта. И регулярное употребление одного популярного напитка может повышать эти риски.
Диабет второго типа, гипертония и высокий уровень холестерина – это состояния, которые могут провоцировать развитие серьезных, угрожающих жизни болезней, в том числе инфаркта и инсульта. И регулярное употребление одного популярного напитка может повышать эти риски.
Также известно, что он провоцирует развитие ожирения, которое, в свою очередь, может приводить к высокому сахару в крови (это служит причиной диабета второго типа), повышенному артериальному давлению (гипертония) и высокому уровню холестерина в крови.
Речь идет об алкоголе, который способен провоцировать набор лишнего веса.
Эксперты организации BetterHealth объяснили, что алкоголь "мешает организму сжигать жир, содержит очень много калорий и провоцирует чувство голода, кроме того, люди часто употребляют его вместе с вредными продуктами".
Хотя, употребляя спиртное, набрать лишний вес довольно легко, этого все же можно избежать.
Но, если злоупотреблять алкоголем, он может непосредственным образом воздействовать на артериальное давление.
Эксперты организации DrinkAware отмечают, что "алкоголь оказывает серьезное долгосрочное влияние на кровяное давление".
Если регулярно выпивать больше рекомендуемой нормы, это может привести к развитию гипертонии.
Сокращение количества употребляемого алкоголя – это один из ключевых факторов, способствующих нормализации показателей кровяного давления.
Всемирная организация здравоохранения называет алкоголь "токсичным".
Согласно официальным данным, спиртное ежегодно становится "причиной смерти трех миллионов человек во всем мире".
Благотворительная организация Heart UK также сообщает, что употребление алкоголя может напрямую влиять на уровень холестерина в крови.
"Когда вы пьете алкоголь, он расщепляется, а затем образует триглицериды и холестерин в печени, – пояснили эксперты организации. – То есть его употребление повышает уровень триглицеридов и холестерина в крови".
Избыточное количество триглицеридов, которые накапливаются в печени, способствует развитию жировой болезни печени.
Избыток триглицеридов мешает этому органу функционировать на оптимальном уровне, а это значит, что лишний холестерин в крови будет сохраняться.
В результате уровень этого вещества в крови продолжит расти, что повышает риск инфарктов и инсультов.
Случится ли у человека инфаркт или инсульт, зависит от того, где именно будут скапливаться частицы холестерина и преградят ли они путь кровотоку.
Употребление алкоголя повышает риски развития и других болезней, включая рак.
"Согласно новым данным, появившимся за последние несколько лет, регулярное употребление алкоголя наносит существенный вред здоровью", – сообщает Национальная служба здравоохранения Великобритании.
"Существовавшая ранее позиция, что некоторое количество алкоголя может быть полезно для сердца, была пересмотрена", – добавляют эксперты службы.
В настоящее время считается, что "безопасной" дозы алкоголя не существует, просто определенное количество спиртного несет относительно небольшие риски.
"Если вы выпиваете менее 14 доз алкоголя, считается, что вы подвергаетесь относительно низкому риску", – объяснили эксперты службы.
Но чрезмерное употребление спиртных напитков может среди прочего приводить к развитию заболеваний сердца, нарушений работы мозга и заболеваний печени.