Существует два слова, произнесенные вместе, которые заставят любую женщину съежиться: боль в сосках.
Болезненность и раздражение любой дискомфорт в сосках может сбивать с толку и вызывать дискомфорт. Когда это произойдет, вы не сможете думать ни о чем другом, кроме как «Почему у меня болят соски? Соски сверхчувствительны (в конце концов, это главная эрогенная зона Когда эта чувствительность превращается в боль, вам не нужно беспокоиться.
Боль в сосках можно разделить на боль, связанную с грудным вскармливанием и послеродовым периодом, и боль в других контекстах.
Хорошей новостью является то, что дискомфорт, как правило, не вызывает особого беспокойства. «По большей части боль в сосках связана с безобидными причинами, и если нет видимых изменений кожи или необычных выделений из сосков, это не является поводом для немедленного беспокойства».
Различные привычки образа жизни и изменения здоровья могут способствовать боли в сосках, и, к счастью, большинство из них можно легко решить (например, наконец-то избавиться от плохо сидящего спортивного бюстгальтера).
Серьезные причины могут сопровождаться более тревожными симптомами, такими как выделения из сосков, припухлости или изменения цвета или текстуры кожи груди. Если у вас есть какие-либо из этих признаков, а также боль в сосках, обратитесь к акушеру-гинекологу.
Чтобы помочь вам понять, с чем вы можете столкнуться, вот восемь причин, почему ваши соски могут болеть, и что вы можете с этим поделать.
1. У вас инфекция сосков.
Да, ваши соски могут заразиться: Вокруг соска есть большие поры и волосяные фолликулы, которые могут закупориться и заразиться так же, как в области подмышек или лобка.
Одним из возможных типов инфекции, хотите верьте, хотите нет, является дрожжевая инфекция на сосках. Обычно они возникают под грудью, где скапливается пот, поскольку дрожжевые грибки процветают во влажной и темной среде, женщины, которые регулярно носят бюстгальтеры из не дышащих материалов, также могут быть подвержены грибковым инфекциям на сосках.
Молочница это еще один тип дрожжевой инфекции, который передается кормящим матерям от их детей. К счастью, эти инфекции можно лечить с помощью антибиотиков для вас, а если вы кормите грудью, и для вашего ребенка.
Хотя это часто встречается у кормящих матерей, другие люди также подвержены риску этих инфекций, например, больные диабетом. Если кожа соска тонкая, покрасневшая и блестящая, у вас может быть инфекция.
Пирсинг сосков также может привести к инфекции, особенно если он не сделан с должной техникой или тщательно за ним не ухаживают. Итак, если вы думаете над аксессуарами для своих девушек, проведите исследование и найдите авторитетный салон татуировки и пирсинга.
Существуют и другие симптомы инфекции сосков зуд, отек, болезненность, ощущение жара и выделения из сосков
2. У вас «сосок бегуна».
Если вы регулярно тренируетесь или готовитесь к длительному событию на выносливость, такому как марафон, натирание или раздражение от одежды, такой как спортивный бюстгальтер, не такая уж редкость TBH, это почти обряд посвящения.
Советую носить хорошо сидящий спортивный бюстгальтер хорошего качества и использовать бальзам против натирания, чтобы предотвратить раздражение.
Но вам не обязательно быть бегуном, чтобы получить «сосок бегуна» это может случиться и в повседневной одежде. Плохо сидящие кружевные бюстгальтеры, ношение которых заканчивались сыпью или повышенной чувствительностью, потому что они натирали сосок в течение всего дня.
Если это так, возможно, стоит порыться в вашем ящике с бельем, чтобы выяснить, действительно ли стоит хранить некоторые из этих красивых, но слишком зудящих бюстгальтеров.
Другие симптомы "соска бегуна" включают растущий дискомфорт после бега и кровоточащие соски
3. У вас происходят гормональные изменения.
Одна из первых вещей, которую вы должны учитывать, когда впервые испытываете боль в груди, это то, беременны вы или нет. Боль в сосках иногда является первым признаком того, что вы ждете ребенка.
Итак, если вы не принимаете противозачаточные средства и испытываете признаки раздражения сосков, вы не сойдете с ума, если поспешите купить тест на беременность.
Менструальный цикл также может быть причиной болезненности сосков. На самом деле, многие женщины испытывают боль в этой области как симптом перед менструацией, в связи с гормональными изменениями и обычно в сочетании с болью в остальной части груди.
Уровни выработки прогестерона и эстрогена достигают пика за неделю до менструации, и это часто может вызывать набухание груди и молочных желез, что приводит к болезненности. Итак, если ваши соски и грудь болят, это, вероятно, признак того, что у вас приближаются месячные. По мере того как симптомы менструации уменьшаются, уменьшается и боль в сосках.
Хотите избежать этого в будущем? Для женщин с неприятными симптомами, связанными с гормональными изменениями менструального цикла будь то боль в сосках и груди, изменения настроения или менструальные мигрени гормональные противозачаточные средства могут помочь решить эту проблему.
Точно так же, если вы прекратили или начали принимать новый противозачаточный метод или таблетки, у вас вот-вот начнется менструация или вы испытываете какие-либо серьезные гормональные колебания, такие как перименопауза вы также можете испытывать боль в груди и сосках, хотя и является буквальной болью, обычно не о чем беспокоиться.
Другие симптомы гормональных изменений включают запор диарею, усталость, нерегулярные менструации и прыщи
4. Вы кормите грудью.
Боль во время грудного вскармливания в основном нормальна по ряду причин: ваш молокоотсос не подходит, у вас закупорены молочные протоки, ваши соски потрескались или у вашего ребенка проблемы с захватом груди. Кремы для сосков, такие как часто помогают молодым мамам почувствовать облегчение.
Мастит также может вызывать гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка, боли и усталость.
Но иногда боль во время грудного вскармливания ненормальна например, при мастите (воспалении ткани молочной железы). Симптомы мастита включают болезненность молочных желез или их теплоту на ощупь, отек молочных желез, утолщение ткани молочной железы или припухлость молочной железы; боль или жжение во время грудного вскармливания или во время обычной повседневной деятельности; и покраснение кожи.
Если вы испытываете боль во время грудного вскармливания, а также лихорадку или озноб, или вы вообще плохо себя чувствуете, обязательно обратитесь к врачу.
5. У вас аллергическая реакция.
Если вы испытываете зуд или раздражение после использования нового аромата, мыла или лосьона, или даже стирального порошка или кондиционера для белья, ваша новая боль в сосках может быть результатом аллергической реакции.
Если вы недавно переключились и определили, что это является источником вашей боли, возможно, вам лучше вернуться к своему старому фавориту или поискать версию продукта без отдушек или гипоаллергенную. Поговорите со своим врачом, чтобы получить рекомендации по крему или мази против зуда.
6. Вы начали или изменили лекарство.
Некоторые лекарства могут иметь побочные эффекты, вызывающие чувствительность сосков или даже выделения из сосков. Это могут быть травяные добавки или рецепты, особенно психиатрические препараты. Проконсультируйтесь с врачом, если вы думаете, что это так.
С другой стороны, системная аллергия, как и на лекарство, может быть очень маловероятным источником боли в сосках, отмечают врачи гинекологи. Если это так, вы также заметите другие симптомы, такие как «кожная сыпь, отек лица, рвота и затрудненное дыхание».
Кроме того, если у вас диагностирован рак молочной железы, лечение, такое как хирургическое вмешательство и облучение, также может вызвать боль в груди.
Акушеры-гинекологи рекомендуют поговорить со своим врачом о воздержании от проблемного лекарства, чтобы узнать, есть ли альтернатива с менее болезненными побочными эффектами.
7. У вас экзема.
Так же болезненность может быть побочным продуктом дерматологического заболевания, такого как экзема.
Если ваш дискомфорт сопровождается сыпью на молочных железах, возможно, у вас экзема на сосках. В тяжелых случаях зудящая сыпь и сухость кожи могут мешать двигаться, носить одежду или спать.
Отказ от ароматизаторов и ароматизированного стирального порошка может помочь предотвратить это. Обязательно увлажняйте область лосьоном без запаха или вазелином для лечения этого состояния. В более тяжелых случаях прием лекарств, таких как кортикостероиды, которые уменьшают воспаление и зуд, может быть ключом к облегчению боли.
8. У вас может быть рак молочной железы.
Это одна из менее распространенных причин, но стоит упомянуть. Боль в сосках также может быть симптомом рака молочной железы, наряду с уплощением или заворотом внутрь соска и увеличением лимфатических узлов под близлежащей рукой. Красное, пурпурное или розовое изменение цвета и гребни на коже груди также являются распространенными красными флагами, на которые следует обратить внимание Многие описывают это как ощущение жжения или чувствительности, а боль, вызванная раком молочной железы, часто носит постепенный характер, поэтому лучше обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас есть это заболевание.
Лечение обычно включает химиотерапию, хирургическое вмешательство и лучевую терапию, чтобы предотвратить распространение рака на другие части тела.
Вывод: боль в сосках встречается часто и обычно не о чем беспокоиться. Но если вы испытываете другие тревожные симптомы, такие как изменения груди или выделения из сосков, всегда лучше обратиться к врачу и убедиться, что ничего серьёзного не происходит.