Найти в Дзене
Ценю каждый день

А вам иногда хочется замедлиться, остановиться, взять короткую паузу, «выбросить» часы

Оглавление

Добрый день, моя ценная аудитория!

Спасибо, что и этим субботним днём вы со мной, вы на дзен!

Спорт, работа над собой, самодисциплина
Спорт, работа над собой, самодисциплина
Сегодняшний мир Мега стремительный, бурный и «звонкий» во всех смыслах, все на таких максималках и бешеных скоростях…….


А вас не посещают мысли, чтобы немного замедлиться самому?


Меня вот стали посещать такие мысли. Я стала чаще думать, как и далее постоянно совершенствоваться и успевать полностью везде, в тех сферах, где я хочу быть и жить, и при этом, не урезая время на иные сферы жизни!!!???
И, как это часто бывает, тот кто ищет, тот всегда все найдёт!
Ищущему - отворяются все «врата рая»!
Точечная красота
Точечная красота
  • Сегодня, совсем недавно, я прослушала короткое выступление Чермена, в котором он говорил, как и что нужно делать, чтобы замедлиться.
  • Давайте я оставлю эти механизмы/шаги на своих страницах, может это будет вам полезно?!

Итак, три шага от Чермена, по замедлению:

  1. Переехать загород! Жизнь в городах, мегаполисах очень быстрая, основной болезнью городов является их скорость! А за городом все спокойнее, медленнее - и тот, кто ищет своего релакса, спокойствия и хочет «дать по тормозам», пожалуйста, попробуйте.
  2. Записывать, конспектировать все сделанное, пройденное, случившееся в течение дня. Так вы немного успокоитесь и оцените свои результаты в течение дня.
  3. 15 минут в течение дня Ничего не делать. Это своего рода особая медитация, которая придаст сил, энергии и бодрости духа.

Таким образом, согласно данным шагам, вы сделаете свою жизнь более осознанной и счастливой, так говорит и считает Чермена!

Спорт тоже позволяет немного замедлиться
Спорт тоже позволяет немного замедлиться
  • У меня своя точка зрения на этот счёт. Шаги, которые предложил Чермен очень ценны, кому-то они подойдут, а мне Не очень!
  • В том году летом уже слушала эту информацию, пробовала, но, лично мне, не очень!
  • Что помогает мне остановиться, замедлиться - это полное погружение в начатое дело, получение 100-го вкуса от его реализации (считается все: ошибки, поражения, первые успехи и победы). Когда я с полной ответственностью делаю важные дела (свои, чужие), я так наслаждаюсь процессом, для меня останавливается весь мир, я уже не вижу и не слышу отвлекающей, чужой информации.
  • Я в моменте, живу здесь и сейчас! И это по-настоящему круто!

А что для вас остановиться, замедлиться?

Хочется ли вам этого, нужны ли вам такие «замедления», паузы?

Спасибо огромное за ранние комментарии, за лайки, за подписку на канал!