Здравствуйте, я думаю, что каждый из нас нет-нет, да испытывает чувство одиночества. Человек бежит от него, ему приятно находиться в обществе друзей, близких и просто в социуме.
Но почему же так тяжело переносить минуты уединения? Да, далеко не все любят общение, например интроверты, но даже они склонны испытывать депрессию, когда им не с кем поделиться сокровенным, мыслями или эмоциями.
Почему одиночество полезно и что это такое? Сейчас разберём.
Вспомните, все произведения искусства, были созданы чаще всего наедине с собой. Самые лучшие стихи (картины, книги, песни) пишутся тогда, когда находишься в состоянии пустоты, когда никто не окружает нас.
Одиночество способствует пробуждению. Когда ты один, то выходишь в состояние повышенного внимания, мысли совсем другие.
Мы приходим в этот мир одни и так же уйдем, абсолютно одни. Да, нас могут окружать родные Души, но понять нашу боль и глубину чувств не способен никто, кроме нас самих.
Моменты боли, грусти, депрессии, одиночества - это один из аспектов развития сознания. Ещё один шаг на пути к пробуждению. В нас сокрыто абсолютно всё, что есть во вселенной, поэтому не получится откинуть страдания и забрать с собой всю радость Мира. Наша задача совместить в себе Инь и Янь, стать гармоничным человеком, а без принятия своего Одиночества - этого не достичь.
Насладитесь моментом тишины, когда вокруг вас нет никого. Пусть вы одни неделю, месяц или год. Это время нужно использовать для развития себя, чтобы люди вокруг вас обновились и пришли новые, более высокого уровня развития.
Используйте такие моменты для поездки на природу и медитацию. Не ковыряйте прошлое, а просто проживайте настоящий момент, смотрите картинку. Ведь в кино есть любовь и смерть, радость и отчаяние. Это и есть мир, любите его таким, какой он есть, а так же себя! Вы уникальны, неповторимы в своей форме и качестве. А самое главное, вы неотъемлемая часть мира, если нет вас - не существует и его...
Мир, так же как и Бог, космос или галактика, они так же испытывают одиночество, только на своём уровне осознания. Мы и есть одиночество. Пробуждение наступает тогда, когда мы полностью принимаем себя и обстоятельства вокруг нас.
Я очень люблю периоды одиночества. Они у меня бывают крайне редко, но после них я ощущаю себя по-другому, более свободнее, чем когда был с кем-то рядом.
В жизни нет ничего плохого или хорошего, принимайте всё как есть и будет вам счастье!)
Если ваше одиночество не даёт вам сил для новых свершений, идей, мыслей и планов, то обратитесь к психологу, духовному наставнику или специалисту. Но не загоняйте себя добровольно в тоску от этого. Лучше всего почитайте Вадима Зеланда, Кастанеду, Синельникова, Клыкова и Литвака. Только делайте что-то, а не просто грустите. Одиночество не исчезнет от безделья.
На этом , прощаюсь с вами, всего вам наилучшего!!!