Согласитесь, что даже если у вас есть родители, муж, дети, подруги и друзья, все равно можно быть одиноким человеком. Не с кем поговорить, пообщаться. У всех своих дела, заботы, работы, свои хорошие друзья с которыми они отлично проводят время. Не каждая подруга сможет тебя понять и выслушать, хотя со своими проблемами делится и ты помогаешь и сочувствуешь. Есть у меня такая знакомая, только о своих проблемах заботах говорит. А у меня между делом спросит – «как у тебя дела», и опять свои чувства и опять о своём. Ощущаешь пустоту, когда тебя не слушают и даже не пытаются проникнутся твоими проблемами, даже не пытаются вникнуть в смысл того, о чем ты говоришь. Не с кем выговориться, и чтобы почувствовали и поняли тебя или хотя бы даже просто выслушали. И ведь подруги есть такие: кому-то можно рассказать – поймёт, а кому-то нельзя – тебя не понимают вообще, как будто и не слышат. Много сил, времени уходит на домашние заботы, на воспитание детей, своего мужчину нужно бывает поддержать, как-то вдохновить, порадовать – а откуда взять силы на все это?!? Где сбросить свой стресс, выговорится, дали тебе жилетку поплакаться. Конечно – есть муж, и он слава богу не черствый сухарь, но его поддержка - она другая: немного прагматичная, рациональная, рассудительная. Да, он может успокоить и даже постараться понять, и дать дельный совет, но…
Во-первых, иногда хочется кому-то и на него (на мужа) пожаловаться и найти женский отклик. Выговориться тому, у кого такие же домашние дела и заботы и те же проблемы с мужем, свекровью, детьми, какие-то чисто женские заботы.
Надеюсь, читатель поймет – что я жалуюсь не на своею жизнь полную бесконечных проблем, а на то, что очень часто некому выговориться, выплеснуть свои проблемы кому-то еще. Я понимаю, что эти проблемы другому человеку не нужны, но ведь на то друзья и требуются – чтобы не только веселится вместе на праздниках, но и подержать. Можно же какой-то небольшой уместной фразой, дать понять, что ты понимаешь человека с его трудностями. По-моему, это нормальная ситуация встреться со своей хорошей знакомой (я даже не хочу в этом контексте говорить «подругой») и поделится друг с другом своими новостями. Если новости хорошие – увидеть, что человек за тебя рад, если плохие – увидеть хотя бы минимальное сочувствие. А часто (у меня, например, в последнее время правда часто) попадаются такие люди, которые думают только о себе и говорят только о себе. Когда доходит очередь до тебя, то они даже не стараются тебя послушать – так буркнут что-нибудь односложное и даже не утруждаются вникнуть в смысл сказанного. Может я такой человек, что притягиваю к себе – таких вампиров, которые только питаются моей эмпатией, а в замен дают «каплю».
Википедия: эмпáтия — осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения происхождения этого переживания.
Обычно после таких встреч, с такими «подругами» - только еще больше расстраиваешься. Подгадаешь себе выходной, договоришься о встрече, готовишься там – маникюр, салон красоты – а в результате возвращаешься полностью опустошенной.
В общем, грустно, что многие люди на самом деле очень эгоистичны в плане эмоциональной подпитки. И, что самое грустное, они то ли это искренне не замечают в силу своего скудоумия, либо им просто все равно на тебя, и в такие моменты просто пользуются твоим вниманием, твоей энергией. Хорошо, встречаются на жизненном пути добрые люди, которые, даже зная тебя всего пять минут, зарядят на несколько недель вперед (в предыдущей статье про настроение я немного рассказывала о такой встрече).
Хотелось бы пожелать всем быть внимательнее друг другу. Относится с уважением и не только искать поддержки у друзей и близких, но уметь немного и отдать себя.