Меняется ритм жизни, свободного времени всё больше, а интересных занятий и общения — меньше. Это приводит к дискомфорту, грусти и депрессии, что ускоряет старение.
Но так быть не должно! Пенсия — время пробовать что-то новое.
Сотрудники Центра социального обслуживания населения в Губкине призывают всех людей 55+ изменить свою жизнь при помощи проекта «ПЯТЬ АктивНостей» по направлениям:
— «Активность без рекордов» (спортивная)
— «Жизнь в ритме» (танцевальная)
— «Уроки разума» (интеллектуальная)
— «Познание» (просветительски-познавательная)
— «Красота и стиль» (эстетическая)
Авторы проекта рассчитывают помочь 1500+ пожилым людям укрепить здоровье, повысить самооценку и обрести новых знакомых и вкус к жизни.
Уже сейчас участники «ПЯТИ АктивНостей» побывали на дыхательной гимнастике в парке, лекции «Лекарственная безопасность», танцах 55+, уроках по фейс-фитнесу и гимнастике Цигун, играх «Словодел» и «Что? Где? Когда?», тренинг «Эмоции и здоровье» и других интересных событиях. Кажется, что активности проекта интересно посетить не только пенсионерам Подробнее о программе и расписании.
#вместесмоимгородом #губкин