Доброго времени суток! Давайте порассуждаем на тему лишнего веса?) Тема очень интересная, а для кого-то даже болезненная... Но все-таки) Начнем!
Как то давно на просторах интернета видела ролик одной дамы в теле, которая на фоне пирожков, пиццы, жареной картошки и тортиков обсуждает ход своей диеты))) конечно, сразу понятно, что это стеб) так вот, вприкуску с пирожком она говорила: " День 72 диеты... Вес стоит на месте... " И так аппетитно кусает пирожок) Эта дама очень харизматичная и весела с юмором относится к теме лишних килограммов.
Недавно решила я взвеситься ( в том году набрала 6 кг) , так вот - вес стоит на месте))) Решила обсудить этот вопрос с Катериной, спросила как у неё процесс похудания, так вот у неё тоже вес стоит на месте...
Порассуждав на тему отсутствия прогресса в отношении похудания, мы пришли к выводу: пока мы на Пирожковой диете ( как та дама, о которой я писала выше), результата не будет. Эх... Хотя мы ходим на тренировки.. Эх... Но в этом ли проблема? Может стоит себя любить, как есть??? Да ,есть немножко лишнего жирка, но мы держим себя в тонусе при помощи тренировок, а также ограничениями в еде ( по мере возможностей).... Вот в чем вопрос)
Ведь оценка общества не всегда зависит от наличия 6 лишних кг, а общество судит по делам, рассуждениям, настроению и тд. Что поменяется, если я скину эти кг??? Так вот глобально, что поменяется? Ничего. Возможно, стану здоровее, но не факт... Но сколько придется терпеть и голодать? Это ж минимум 3 месяца зелёной диеты, эх... По ходу, на такие жертвы мы пока пойти не можем, эх... Да и вкусняшки манят... Эх...
В итоге, с Катериной мы пришли к выводу: кушать мы любим, причем всякие так сластушки и вредности, но сладкие напитки не пьем: ни соку, ни газировку, ни чай, ни кофе; пусть мы такие как есть, главное, что бы не больше! Решили принимать себя как есть, придерживаться в питании, ходить на тренировки!
Если вам интересно, как мы придерживается в питании, пишите, мы расскажем!
Очень интересно, что вы думаете на тему стоячего веса? Каким образом, вы сдерживаете рост веса? Давайте поделимся опытом!
Хорошего всем настроения!
Ваши хохотушки!!!