Понятно теперь, чем отличается психологического состояние алко-жаждущего от здорового человека?
Сон. Самая малоизученная функция нашего организма. Считается, что во сне человек отдыхает, мы говорим - мозгу нужен отдых. Но мозг активно работает во-время сна.
Из всех его изученных на данный момент в науке функций (очистка от токсинов, восстановление иммунитета, выработку гормонов, анализ работы всех систем организма мозгов, и др.) остановимся на обработке полученной за день информации.
Информация - это не в прямом смысле количество прочитанных текстов или решенных математических задач. Это эмоциональный опыт, в первую очередь. Это наша впечатлительность, реактивность, включенность. Это наши реакции на вызовы, стрессы и негатив. Это оценка нашей результативности. Событийно-эмоциональный фон и наши реакции на него.
Спящий мозг не всегда справляется с эмоциональными нагрузками. Если мы накапливаем негатив, не ставим себе "пятерок" за свои достижения, не впускаем в жизнь состояние радости и счастья и не улыбаемся..... мы просыпаемся не отдохнувшими, недовольными, уставшими.
У человека, перебравшего вчера, у организма может просто не хватить ресурсов на выведение токсинов. И организм отравлен и болен. А человек, провалившийся в негатив, точно также отравлен на уровне нейронной деятельности мозга. Он пока не болен. Но у него есть потребность в изменении жизни. Мозг требует радикального изменения. Слабый, жалеющий себя, раздавленный стрессами - начинает "лечиться" алкоголем.
Спустя время, таких, когда-то невыспавшихся пациентов, лечим мы, психологи, психиатры, наркологи.
Доброе Утро! И пусть день тоже будет - добрым. Это важно - научить себя видеть эту доброту, радоваться красоте и ставить себе "пятерки".
#психология #теориисна #алкоголизм #алкогольнаязависимость #центрбелишко #алкоголизм-неприговор #,бытовоепьянство #вредныепривычки