Мелисса Маккарти. Вы, наверное, сейчас вспомните эту актрису. Она снималась в фильмах «Охотники за привидениями», «Большой босс», «Копы в юбках», «Девичник в Вегасе», «Поймай толстуху, если сможешь», «Шпион». Актриса при росте 157 см весила 107 кг.
В 2015 году Forbes признал её третьей самой высокооплачиваемой актрисой мира. Представляете, какой она была востребованной как актриса размера plus size!
«Лишний вес приносит мне одни неприятности!» - говорит клиентка с алиментарным ожирением. На него сваливают всё - и плохое настроение, и то, что отказали при приеме на работу, и отсутствие личной жизни и прочее.
Если у вас есть лишний вес, значит он для чего-то вам нужен!
Раз лишний вес имеет минусы, значит у него есть и плюсы.
Какие плюсы у вашего алиментарного ожирения? Это и есть причины, почему вы никак не похудеете. Вам просто выгодно быть полной.
Меллисе Маккарти лишний вес приносил многомиллионные гонорары. Как тут похудеешь?! И все же она решилась! В 46 лет актриса похудела. Рейтинги сериала “Майк и Молли” (главные герои – пара с лишним весом) упали, и сериал закрыли.
Актриса сбросила 34 кг. Сейчас она весит 73 кг. Мелисса захотела стать примером для своих подрастающих детей, несмотря на риск потерять карьеру актрисы.
Как только вы осознаете - найдете выгоды – зачем вам нужно сохранять лишний вес, тогда вы сможете похудеть быстро и эффективно, и надолго.
Прочитайте внимательно наиболее распространенные причины сохранения лишнего веса:
- придает авторитетную, солидную внешность;
- служит оправданием жизненных неудач;
- помогает забыть о себе и быть нужным для близких людей;
- помогает быть агрессивным, и более напористым;
- сохраняет отношения, нет ревности со стороны партнера;
- лишний вес защищает от нежелательных мыслей, чувств и эмоций;
- помогает играть роль жертвы и вызывать сочувствие;
- помогает казаться добрым и хорошим человеком с чувством юмора;
- помогает привлечь внимание окружающих;
- помогает реализовать потребность в любви и заботе;
- способствует снижению ответственности за себя и свою жизнь.
Для того, чтобы разобраться, какие именно у вас вторичные выгоды сохранения лишнего веса, нужно выполнить техники - ответить на несколько важных вопросов. Вы определите потребности, которые удовлетворяются благодаря лишнему весу. А также найдете альтернативные пути удовлетворения этих потребностей.
Пишите в комментариях, кому нужны техники! Кто хочет разобраться со своими выгодами с психологом, записывайтесь на личную терапию!
#мелисса маккарти #актрисы #похудение #знаменитости #психолог #психотерапия #лишний вес #алиментарное ожирение #селебрити #вторичные выгоды