Отрывок из дневника Татьяны:
"Время 18:15
Этот кусок идиота не пришёл на ужин, якобы на работе задержался. Ну конечно, на работе, как же. По бабам шляется, не иначе. Запуск у него в пятницу. Проект у него важный. А жена ему не важна, видите ли! А мои интересы ему побоку! Эта скотина явно изменяет и я ему это так не оставлю
Он скидывает все мои звонки, не отвечает на смс. Вот начерта я вообще замуж выходила, если он постоянно на работе, а я сижу тут, как принцесса в башне, борщи ему готовлю, которые он не ест даже, оно мне надо?Соберу вещи и уйду к маме
Время 18:45
Мама сказала, чтобы я прекратила себя накручивать и творить ересь. Может она и права. Но не могу я так! У него там куча девиц в подчинении, а еще эта Ольга, новенькая. А вдруг он с ней там сейчас? А я тут дома сижу? Съезжу-ка я к нему на работу. Вызываю такси
Ревность, страх измены и самооценка
Давайте разбираться вместе. Если парень смотрит на девушек на улице, это измена? А просмотр порнофильмов, это измена? Эякуляция во сне, это измена? А встретиться с коллегой после работы и поболтать - это измена? Парень приобнял подругу, возникла эрекция, это измена? Женские номера в телефоне это измена?
По сути ревность - это защитный механизм. Поэтому критерии измены у всех разные и зависят от того, насколько важно человеку себя защищать и насколько уязвимо он себя чувствует.
Если человек уверен в себе, он надежно стоит на ногах и умеет опираться на себя в кризисной ситуации. Если же человек в себе не уверен, ему постоянно необходимо подтверждение присутствия рядом кого-то сильнее, кто защитит и поможет.
Ревность имеет корни в представлении человека о себе. Он не особо верит в себя, считает, что его не за что любить и он недостаточно хорош. Такие люди подсознательно ищут подтверждение своей несостоятельности и если находят, то очень болезненно реагируют.
Татьяна обижена на мужа за то, что тот не отвечает моментально на сообщения, не приехал к ужину и воспринимает это как то, что её не любят. Это выдает слабость, страх и неуверенность в себе.
Ревнивец живет в состоянии тревоги. Безопасность - его базовая потребность. Он постоянно чувствует себя утопающим и цепляется за партнера как за спасательную шлюпку, рискуя утопить его вместе с собой.
У ревнующего хрупкое сознание, он игнорирует личное пространство партнера, грубо нарушает его границы, проверяет мессенджеры, исследует одежду или, даже, устраивает слежку. Он портит жизнь себе и окружающим, но помочь в таких ситуациях можно только изнутри, потому что корни ревности, в большинстве случаев, кроются в детских травмах.
Как помочь Татьяне справиться с ревностью? Считаете ли вы её ревность оправданной?
#психология #саморазвитие
#семья
#любовь
#юмор
#полезныесоветы
#россия