Медики утверждают, что гены играют определенную роль при возникновении рака, но рацион и образ жизни зачастую значат еще больше.
Как сообщает издание ETNT, загар на открытом воздухе либо в солярии повышает возможность появления онкологии. Специалисты настаивают на том, что безопасного загара не существует. Поэтому на пляже или в солярии стоит использовать специализированные спреи или крема.
Повышает риск развития рака и употребление алкоголя. В последнее время все больше экспертов утверждает, что не существует так называемого «безопасного» количества алкоголя, поэтому лучше отказаться от него насовсем.
Влияют на возникновение рака и долгое время просмотра телевизора. По словам врачей, часы сидячей работы в совокупности с часами за телевизором повышают риск серьезных заболеваний, таких как колоректальный рак, рак яичников и эндометрия.
Конечно же, к этому списку относится и курение сигарет. Согласно современным исследованиям, более 85% всех случаев рака легких связаны с курением табака.
Наконец, способствует развитию онкологии и нездоровое питание. Так, по словам медиков, злоупотребление подслащенными сахаром напитков увеличивает риск ожирения, а оно, в свою очередь, повышает риск развития 13 видов рака. Кроме того, на онкологию влияет и пренебрежение цельным зерном, фруктами, овощами и молочными продуктами и частое потребление красного и обработанного мяса.
Елизавета Дарищева