Хочу, не углубляясь в психологию, на своём жизненном примере поговорить о "страхе".
Будучи маленькой худенькой девочкой подростком, в далёкой деревне Восточного Казахстана повстречалась с не очень доброжелательной коровкой...
Увидев меня она пошла... быстрым таким шагом в мою сторону. Деваться было совсем некуда и оставалось только пятиться в сторону забора. Хрупкость моего тельца меня тогда спасла - я уместилась между её рогов, а она в свою очередь, подняв меня, уткнулась своими длинными прямыми рогами в забор... Ощущения, скажу я Вам, непередаваемые... С весьма неприятным звуком рогов по металлическому забору, я то поднималась, то опускалась...
Безответственный хозяин - казах старичок, находился в двадцати метрах, но пока он в полной мере не насладился волшебством момента, он свою коровушку не отогнал.
Так вот, о чём я - боязнь коровушек осталась во мне на всю сознательную жизнь.
А теперь я полностью излечилась!
Помогли они же! Да, момент "пересилить себя" был, но меня и не спрашивали. Первый раз был даже элемент шокотерапии, когда они бежали ко мне галопом... Конечно же никому не рекомендую - всего лишь мой опыт. Несколько встреч, с сохранением дистанции и без нарушения личного пространства. А сегодня они опять прибежали ко мне и я с огромным удовольствием, впервые в жизни, гладила коровушку!
Мораль сей басни такова - любой страх можно и нужно проработать и превратить в ресурс. Например, набраться смелости и подойти погладить адекватную коровушку, почесать её, заглянуть в её красивые глаза. Со временем мозг перестает оценивать образ коровы как опасность. А значит Вы сможете больше не бояться животных!
Коровы как и лошади дарят человеку исцеляющую энергетику. Коровотерапия(зародилась десять лет назад в Нидерландах), как и иппотерапия - снижает стресс и делает счастливее!
#forest_yard_samara