Эргоно́мика - в традиционном понимании - наука о приспособлении рабочих мест, предметов и объектов труда. Более широкое определение эргономики, звучит как - научная дисциплина, изучающая взаимодействие человека и других элементов системы. Простым языком можно сказать, что эргономика - это удобство, наука, которая изучает правильное и удобное расположение предмета в помещении относительно человека, который им будет пользоваться. Есть множество книг об эргономике, которые несут в себе много правил, соблюдая которые можно сделать нашу жизнь гораздо функциональнее и удобнее. Так же есть и эргономика освещения.
Итак давайте посмотрим, что же такое эргономика и как правильно располагать осветительные приборы, чтобы нам было удобно и комфортно ими пользоваться.
Как правильно расположить освещение?
Чтобы правильно расположить освещение, есть несколько простых правил, которые нужно применять.
1. Важно, чтобы осветительный прибор правильно располагался и не светил в глаза
Если рассмотреть эти два изображения с расположением светильника над рабочей зоной, то ошибки очевидны.
В первом случае подвесной светильник расположенный над рабочим столом будет отражать от всего, что лежит на столе и свет будет бить в глаза.
Во втором случае чрезмерное освещение так же мешает.
При выборе освещения важно учесть и цветовую температуру освещения
При ремонте очень легко ошибиться с расположением точечных светильников в потолке. С одной стороны ничего страшного в таком расположении нет - кухонный гарнитур освещен, но с другой стороны при готовке - освещение не попадает на рабочую зону. Встроенные светильники должны располагаться на расстоянии 450-600 мм от стены. Если вы уже монтировали свет достаточно далеко и при готовке создается тень, то вам может помочь дополнительное освещение в виде светодиодной ленты.
2. Важна высота, на которой расположен светильник
Над обеденным столом светильник должен висеть на расстоянии 750-800 мм от стола, если это одинарный светильник, который расположен ровно над столом.
Так же лучше всего, если у люстры будет какой-то плафон, а не просто открытая декорированная лампа, свет от которой может бить в глаза.
Если же это люстра с несколькими плафонами, ее нужно вешать на расстоянии не менее 1800 мм от пола.
Над барной стойкой или рабочей зоной светильники так же необходимо размещать на расстоянии не менее 750-900 мм или 1850 мм от пола.
3. Светильник не должен висеть за спиной
Если на кухне нет дополнительного освещения рабочей зоны, то это большая ошибка. Когда основной свет расположен за спиной (по центру кухни), освещение рабочей зоны будет недостаточным. Именно потому под верхними шкафами лучше монтировать дополнительное освещение, в таком случае удобнее всего использовать светодиодную ленту.
Так же необходимо учитывать расположение окна на кухне, при заказе мебели немаловажно, чтобы окно располагалось сбоку от кухни, а не за спиной.
При таком расположении на рабочую зону кухни будет поступать больше от естественного освещения.
Окно расположенное перед кухней тоже может доставлять неудобство, и придется завешивать окно в момент попадания прямого света. В таком случае будет оптимально за окном расположить небольшой навес, чтобы освещение рассеивалось.
Чтобы ваша кухня была максимально функциональной, освещение можно расположить и в кухонных шкафах, установив датчики на дверцы шкафа. Таким образом при открывании дверки вы будете видеть, что находится даже в труднодоступном месте.