Сильная жара приводит к обезвоживанию. И кофеманы вроде меня, начинаю потреблять кофе уже стаканами со льдом, с сиропом. Вобщем пью кофе литрами. Но во-первых это не поможет организму ни как, а только порадует любимую привычку. А во-вторых может ударить по сосудам в двойном размере и гипертония вам, ну и мне обеспечена. Так что, советую пересилить себя и разбавить кофепитие стаканами с водой, а можно если есть цитрусовые, то с водой и соком лимона. Это отлично охладит и взбодрит вас!!
