Какое-то время я не публиковала новых статей. И на то были причины. Дело в том, что я некоторое время себя неважно чувствовала. Внезапно заболела спина и пару месяцев назад я оказалась в такой ситуации, что мне было сложно ходить. Сейчас уже всё нормально, но период восстановления был непростой и в процессе преодоления всех этих трудностей возникли важные осознания, которыми я и хочу поделиться. Возможно кому-то это поможет меньше расстраиваться по разным поводам.
1. Нужно ценить то, что у нас есть и любить каждый день своей жизни.
Например, мы часто не думаем о простых привычных вещах: что можно встать, пойти почистить зубы, умыться, позавтракать, поехать на работу или куда-то по другим делам выйти из дома, прогуляться с любимым человеком, пойти в парк c детьми, посидеть в кафе с друзьями и так далее. Эти действия как бы сами по себе происходят, автоматически. Мы это просто делаем и воспринимаем это как неотъемлемую часть жизни. А ведь бывают ситуации, когда всё меняется. Как будто пазл разваливается…
У меня хорошее здоровье. Я занимаюсь спортом, по десять километров езжу на лыжах, бегаю, много путешествую и веду достаточно активный образ жизни. Но проблемы и спады бывают, как и у всех. Я молодая симпатичная девушка в один прекрасный день просто не смогла встать из-за боли в спине, а нога чуть не отказала. У меня были палки для скандинавской ходьбы, благодаря которым мне удалось хоть как-то дойти до скорой, после чего я пролежала в больнице и пару недель провела в реабилитационном центре.
Время восстановления было очень сложным. Ночью не спалось. Пройти пару шагов по коридору было целым испытанием, так же, как перевернуться или поесть. Меня шутливо называли «тюленем» соседки по больничной палате. Я не теряла веры в то, что удастся встать и снова ходить, вернуться к прежней жизни и день за днем мне становилось легче. Я вспоминала поездки в разные города, походы в лес и это давало мне сил. Было скучно. Из развлечений было то, что к окну прилетали голуби и иногда чайки. Птиц можно было рассмотреть очень близко и полюбоваться ими.
Я много поняла в этот период. Как прекрасна жизнь, когда просто есть здоровье! У нас столько возможностей, что можно найти себе разные занятия по душе, встретить интересных людей. Когда это осознаёшь, даже какие-то проблемы в отношениях уже не так воспринимаются. Ну, допустим, ушёл молодой человек, зато в остальном всё хорошо. Будет новый. То есть уже фокус другой.
2. В сложные времена хорошо проверяется окружение.
Пока я училась заново ходить, многие люди меня поддерживали – медсестры, родные, друзья, клиенты, коллеги. А были и те, кто даже не поинтересовались, всё ли у меня хорошо, как дела и т.д., хотя они знали, что мне непросто. Выводы я сделала. В общем-то, я не особенно ждала какого-то сопереживания, сочувствия, просто от некоторых людей было бы приятно услышать пару тёплых слов. Ведь с ними часто взаимодействую. Зато удивило, например, как поддерживали клиенты, знакомые, малознакомые люди, оказавшиеся в похожей ситуации.
Из больницы я вышла с палками для скандинавской ходьбы, ходила я ещё не очень, вызвала такси. Приехавший таксист посмотрел на меня как-то странно, что я еле иду, было грустно…
Что сказать тут? Кто-то привыкает жить в реальности, где всё хорошо, все хорошо выглядят и чувствуют себя и для них человек, который передвигается с трудом, кажется каким-то не таким, он не вписывается в красивую картинку их жизни.
К сожалению, для некоторых людей мы никогда не будем идеальными, они всегда найдут к чему придраться, какой-то изъян. Сложно ожидать от них поддержки и помощи. И трудные ситуации показывают истинное лицо тех, кто рядом.
3. Если внешне всё не очень, надо разобраться, как на самом деле, чтобы делать выводы. Не стоит поверхность судить о вещах, ситуациях и людях.
Такой вывод вытекает из ранее написанного. Если Вы встречаете человека, который в не идеальной форме или не очень одет, не так хорошо передвигается, не стоит судить поверхностно. Разные ситуации бывают. Может, что-то произошло.
Приведу свой пример. Первые дни в реабилитационный центр ездить было тяжело. Однажды я смогла выйти из машины, а пройти удалось только несколько шагов. Мне помогли подняться на лифте и кое-как получилось расходиться. На следующий день я почувствовала себя значительно лучше и ещё через день передвигалась уже самостоятельно без палок. «Ой, это Вы! Я Вас не узнала! Вы уже так ходите хорошо! Я за Вас очень рада!» - сказала мне женщина, с которой мы встретились в очереди в центре реабилитации.
4. Вера в себя, в свои силы, в лучшее, несмотря ни на что, стопроцентная уверенность в желаемом результате!
Эту мысль я лично прочувствовала. Я поняла, что сдаться я не могу, что я обязательно вернусь к прежней жизни, буду здоровой, буду ходить. Так и вышло. И, что интересно, мне встретилось много людей с подобными установками. Люди с позитивным мышлением быстрее приходили в форму. Мы много общались и радовались, что всё идет, как надо!
5. Нужно беречь себя и заботиться о себе!
Испытания даются нам для того, чтобы лучше понять себя и напомнить нам о том, что важно в жизни, что нужно себя беречь и о себе заботиться, чтобы всё было хорошо!
Желаю Вам счастья и здоровья! Берегите себя!
Марина Черепанова.
Пишите комментарии, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал!